Các bác sỹ của Trung tâm chăm sóc sức khỏe sinh sản Hà Nội cho biết, việc thức đêm ở nữ giới không chỉ khiến chị em bị nổi mụn, thâm mắt…, mà còn có thể dẫn đến kinh nguyệt không đều, viêm nhiễm phụ khoa hay một số bệnh khác nguy hiểm đến sức khỏe.
Cụ thể, việc thường xuyên thức đêm có thể dẫn đến những nguy hại sau:
Kinh nguyệt không đều: Thức khuya nhiều làm cho thần kinh căng thẳng, gây rối loạn oestrogen, là nguyên nhân dẫn đến kinh nguyệt không đều. Nhưng chúng ta cần chú ý, nếu là rong kinh thì đó là do mất cân bằng nội tiết tố, có thể dùng thuốc điều trị.
Bệnh về vú: Những người thường xuyên thức khuya giấc ngủ khôngsâu, dễ ảnh hưởng xấu đến sức khỏe trong đó có các bệnh về vú như: u xơ, ung thư… nhất là khi có thói quen hút thuốc và uống rượu.
Chị em nên đi khám định kỳ 6 tháng một lần, thường xuyên chăm sóc và quan sát vú trong chu kỳ kinh nguyệt như: Mức độ đối xứng hai bên, núm vú, màu sắc vùng da vú hoặc thay đổi bất thường khác, nếu có biểu hiện không bình thường cần đến cơ sở y tế để khám phát hiện bệnh.
U xơ tử cung: Thức khuya với mục đích giảm cân làm phá vỡ sự trao đổi chất của kích thích tố, trở thành nguyên nhân chính dẫn đến u xơ tử cung. Các triệu chứng thường thấy như: thay đổi kinh nguyệt không đều, tăng tiết dịch âm đạo, đau vòng eo, có áp lực trong bàng quang.
Ngoài ra, những người phụ nữ có công việc quá bận rộn, không tự chăm sóc cho bản thân chu đáo, kém vệ sinh…, chính vì vậy làm tăng nguy cơ viêm nhiễm phụ khoa như viêm âm đạo, viêm cổ tử cung và viêm vùng chậu.
Để phòng tránh viêm nhiễm phụ khoa, các bạn nữ không nên sử dụng băng vệ sinh hằng ngày liên tục, cần thường xuyên thay đồ lót, rửa bộ phận sinh dục bằng nước ấm sạch và giữ cho chúng khô và sạch sẽ.Khi phát hiện mình có dấu hiệu bị viêm nhiễm, không nên tự mình tìm cách chữa mà nên đến các cơ sở y tế để được khám,và điều trị.
Theo các bác sỹ Trung tâm chăm sóc sức khỏe sinh sản Hà Nội, khi phát hiện mình có các triệu chứng trên bạn cần đi đến các bệnh viện chuyên khoa khám ngay để được khám chữa kịp thời.
