Hướng dẫn làm sinh tố dứa - xoài - chuối

08:30 12/02/2014

(Giúp bạn)Dứa là một trong những loại quả đặc trưng của những vùng nhiệt đới được nhiều người yêu thích với nhiều vitamin rất có lợi cho sức khỏe.

Nguyên liệu: Cho 3 cốc

- 200gr dứa - cắt miếng vuông 2cm x 2cm
 
- 200gr xoài - cắt miếng vuông 2cm x 2cm

- 1 quả chuối to, cắt lát

- 500ml nước cam hộp

- 1 viên kem vani

- 30ml mật ong

Chế biến:
  • 1

    Cho dứa, xoài, chuối vào máy xay

  • 2

    Đổ nước cam và mật ong lên trên

  • 3

    Cuối cùng cho viên kem vào, xay mịn trong khoảng 2 phút.

    Với món sinh tố đầy dinh dưỡng này bạn có thể dùng trong bữa sáng sau khi ăn trứng ốp hoặc bánh mỳ sẽ rất tuyệt.

    huong-dan-lam-sinh-to-dua-xoai-chuoi-1

Comments