Hướng dẫn pha chế trà lê mật ong
(Giúp bạn)Trà lê mật ong rất tốt cho sức khỏe, đặc biệt là có tác dụng trị ho. Tuy nhiên, hỗ hợp lê mật ong chỉ có thể sử dụng trong vòng 20 ngày, bởi vậy bạn không nên để quá lâu.
Nguyên liệu:
1/2 trái lê,
một quả chuối,
2/3 ly trà xanh,
một muỗng cà phê mật ong nguyên chất,
đá bào.
Cách thực hiện:
- 1
Lê rửa sạch, gọt vỏ.
- 2
Thái nhỏ lê và chuối, cho vào máy xay sinh tố.
- 3
Cho tiếp nước trà xanh, mật ong và đá bào vào, xay nhuyễn, đổ ra ly, trang trí bằng một lát chuối.
- 4
Không chỉ giúp giải nhiệt trong những ngày nắng oi bức, đây còn là món nước uống cung cấp thêm năng lượng và tăng cường dưỡng chất làm đẹp da.
