Làm sinh tố dứa - dừa ngọt mát
(Giúp bạn) - Dứa ăn trực tiếp thường khiến bạn bị rát lưỡi, bởi vậy xay sinh tố là một cách vừa giúp bạn giải khát tốt lại vừa bổ sung vitamin mà không bị rát lưỡi.
Sinh tố dứa - dừa
Nguyên liệu cho 2 cốc :
 |
- Dứa tươi - cắt miếng vuông: 200g
- Sữa tươi nguyên kem: 200ml
- Nước cốt dừa: 30ml
- Dừa nạo hoặc dừa tấm: 50g
Cách làm :
-Đầu tiên, bạn cho dứa đã gọt sạch mắt vào máy xay sinh tố.
 |
- Đổ sữa, nước cốt dừa và 1/2 lượng dừa nạo / dừa tấm lên trên. Xay tới khi có được một hỗn hợp thật mịn nhé!
 |
- Dùng 1/2 lượng dừa nạo còn lại rắc lên trên mặt cốc sinh tố để trang trí.
Chúc các bạn thành công! |
