Sinh tố rau quả ngon bổ dưỡng

08:41 12/02/2014

(Giúp bạn)Ly sinh tố rau quả thế này vừa tươi ngon lại rất tốt cho sức khỏe.

Nguyên liệu:

- 1 quả chuối

- 5 quả dâu tây

- ½ chén sữa chua Hi Lạp (hoặc sữa chua thường)

- 1 chén sữa hoặc sữa hạnh nhân

- 2 chén  rau cải bó xôi non

- 1 muỗng canh mứt dâu tây

Cách làm:

  • 1

    Cho tất cả các nguyên liệu vào trong máy xay rồi xay nhuyễn.

    sinh-to-rau-qua-ngon-bo-duong-1

  • 2

    Rót sinh tố rau quả ra ly và rồi thưởng thức!

    sinh-to-rau-qua-ngon-bo-duong-2

  • Chúc các bạn ngon miệng nhé!

Comments