10 mẹo chăm sóc da mùa hè
(Giúp bạn)Cái nắng chói chang của mùa hè kèm theo những cơn mưa bất chợt, khiến bạn không khỏi lo lắng cho làn da của mình. Làm gì để duy trì làn da luôn khỏe mạnh vào mùa hè, cùng xem một số mẹo sau đây nhé!
- 1
Cung cấp nước cho da.
Cơ thể của bạn có xu hướng để mất nhiều độ ẩm trong mùa hè, vì vậy việc bổ sung nước rất quan trọng. Uống nhiều nước và các chất lỏng, làn da của bạn sẽ mềm mại hơn.
- 2
Bảo vệ da dưới ánh nắng mặt trời.
Nếu có thể, bạn nên ở nhà từ 11 giờ đến 3 giờ chiều. Đó là thời gian tia tử ngoại mạnh nhất và có ảnh hưởng xấu đến làn da của bạn. Ngoài da, cần sử dụng kem chống nắng 30 phút trước khi ra ngoài. Thoa lại kem chống nắng nếu bạn ra ngoài nắng trong thời gian dài.
- 3
Sử dụng toner.
Toner sẽ giúp giữ lỗ chân lông se khít và làn da mát mẻ nhờ thuộc tính làm mát tự nhiên.
- 4
Dùng kem dưỡng ẩm có nước.
Đừng bỏ qua thói quen dưỡng ẩm da trong mùa hè vì điều này sẽ giúp da ngậm nước. Nếu loại kem dưỡng bạn đang sử dụng quá nhờn thì hãy sử dụng loại kem dưỡng ẩm có nước.
- 5
Không uống những đồ uống có ga.
Hầu hết mọi người đều thích một loại thức uống lạnh để làm dịu cơn khát vào mùa nóng. Tuy nhiên, các loại nước uống có đường không phải là sự lựa chọn tốt nhất của cho làn da và ngoại hình của bạn. Thay vào đó, bạn có thể uống các loại nước như chanh tươi, nước trái cây tươi, nước xoài xanh, nước dừa để giữ nước. Bạn cũng cần giảm rượu, cafein vì chúng làm cơ thể mất nước.
- 6
Rửa sạch da mặt ít nhất 2 lần/ngày.
Giữ làn da bạn luôn sạch sẽ, làm sạch và giữ ẩm cho làn da trước khi đi ngủ là điều cần thiết.
- 7
Tẩy da chết.
Tẩy da chết vào mùa hè là điều cần thiết để bảo vệ làn da. Bạn có thể sử dụng hỗn hợp từ 4-5 muỗng canh bột mì, một ít bột nghệ, 5-6 giọt hoa hồng với sữa hoặc yoghurt. Trộn tất cả thành một thứ bột nhão dùng để tẩy tế bào chết. Sau đó đắp mặt nạ và thoa kem dưỡng ẩm.
- 8
Bạn không thích các vết nắng lốm đốm trên da?
Hãy trộn sữa chua với một vài giọt nước chanh và thoa lên da mặt đến khi khô hoàn toàn. Các đặc tính của chanh có hiệu quả rất tốt trong việc loại bỏ các vết cháy nắng.
- 9
Làm da trắng sáng hơn.
Đu đủ là nguyên liệu bạn cần sử dụng nếu muốn có làn da trắng sáng. Thoa hỗn hợp gồm 2 muỗng canh đu đủ xay nhuyễn, 1 muỗng cà phê mật ong và 1 lòng trắng trứng. Để yên trng 15 phút, rửa lại với nước sạch, bạn sẽ nhận thấy làn da của mình thật sự trắng sáng.
- 10
Làm mát làn da.
Trộn một nửa quả dưa chuột và 1 muỗng canh sữa chua, đắp hỗn hợp này lên mặt trong 15 phút.
Bên cạnh đó, bạn cũng cần ăn uống lành mạnh, tập thể dục và ngủ ngon! Đây là 3 điều cần thiết để có làn da khỏe đẹp và trắng sáng. Vì vậy, cùng với tất cả những lời khuyên trên, bạn nên có một chế độ ăn uống cân bằng, tập luyện ít nhất 45 phút và ngủ từ 7 đến 8 giờ mỗi ngày. Thế là bạn có thể an tâm tận hưởng mùa hè sôi động mà không cần lo lắng về sức khỏe của làn da!
