7 mẹo chăm sóc da có thể bạn chưa biết
(Giúp bạn)Có rất nhiều cách để chăm sóc da, làm da sáng hơn, trẻ trung hơn và dưới đây là những cách có thể bạn chưa từng nghe qua. Chú ý khi tập thể dục Nếu bạn làm căng quai hàm và cổ họng của mình khi tập thể dục thì sẽ làm gân ở cổ nổi lên và khuôn mặt bị chảy xệ.
- 1
Ánh nắng mặt trời luôn có mặt ở mọi nơi
Đừng cho rằng bạn được bảo vệ khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời chỉ vì đơn giản là mặt trời không chiếu tới được khi bạn đi làm và ngồi trong phòng làm việc. Các tia UVA có thể chiếu xuyên qua cửa sổ văn phòng, nhà và xe hơi. Hai cuộc nghiên cứu gần đây cho thấy tia UVA có thể gây ung thư và làm da có màu xám vàng thường thấy ở những người lớn tuổi. Nếu bạn phải ở ngoài trời thường xuyên thì nên sử dụng kem chống nắng dù trời nắng hay mưa.
- 2
Không chỉ có mặt trời mới làm cháy da bạn
Kem chống nắng và việc tránh ánh nắng mặt trời không thể bảo vệ bạn khỏi bếp lửa. Việc tiếp xúc trực tiếp ở khoảng cách 1 mét có thể gây ửng đỏ và phá hủy collagen. Tốt nhất bạn nên đứng cách bếp lửa khoảng 3 mét.
- 3
Botox làm săn chắc phần cằm dưới
Ngoài việc loại bỏ vết chân chim, botox còn giúp làm săn chắc phần cằm dưới ở phụ nữ. Francesca Fusco, Trợ lý Giáo sư lâm sàng Khoa da liễu (Trung tâm Y khoa Mount Sinai, New York City) khuyến cáo rằng dung dịch này có thể làm săn chắc đường viền hàm dưới đối với một số người, nhưng nó sẽ không làm giảm sự chảy xệ ở cằm dưới đối với tất cả các trường hợp ở phụ nữ.
- 4
Uống nước bằng ống hút làm tăng thêm nếp nhăn
Uống nhiều nước thì tốt cho da của bạn. Tuy nhiên nếu uống nước bằng ống hút liên tục sẽ tạo ra những nếp nhăn và làm trầm trọng thêm những nếp nhăn sẵn có. Các bác sĩ khuyên bạn nên uống nước lọc bằng ly ở nhà và mang theo chai đựng nước có vòi để có thể rót vào miệng thay vì dùng ống hút.
- 5
Tư thế ngủ có thể làm bạn xấu đi
Người khác có thể nhận biết được bạn nằm ngủ theo hướng nào bằng những nếp nhăn thẳng đứng trên má của bạn. Da của bạn bị ép theo những nếp nhăn trên vải. Cách tốt nhất để tránh hay các loại vải mềm nhất.
- 6
Kem dưỡng da công nghệ thấp cũng mang lại hiệu quả
Bất kỳ loại kem dưỡng da nào cũng không những tạm thời làm mời các vết nhăn mà còn ngăn chặn lão hóa da. Kem dưỡng da hằng ngày có chứa glycerin, bơ hạt mỡ hoặc những chất dưỡng ẩm cơ bản khác, cho phép da bạn tự tái tạo một cách hiệu quả hơn nhiều. Nó cũng làm tăng những sự biến đổi, giúp khuôn mặt bạn tươi trẻ hơn. Mặc dù vậy, bạn chỉ nên dùng một lượng nhỏ. Nếu sử dụng hằng ngày, các bác sĩ chuyên khoa da liễu khuyên bạn nên dùng kem dưỡng ẩm có chứa các thành phần đẩy mạnh sự sản sinh tế bào, kích thích phát triển collagen và loại bỏ những gốc tự do phá hủy DNA.
