Cách giúp mái tóc mọc dày hơn

- Massage da đầu

Massage da đầu đúng cách giúp bạn hoàn toàn thư giãn, đồng thời mang lại hiệu quả hai trong một kích thích tóc mọc dày hơn, nhanh hơn. Mỗi ngày, bạn thực hiện cách massage da đầu bằng cách dùng các ngón tay nắn bóp hoặc xoa vòng tròn trên da đầu, không cần thực hiện quá lâu, mỗi ngày 5 phút cũng đủ giúp da đầu bạn khỏe mạnh và kích thích tóc phát triển.

Bạn có thể massage bằng dầu dừa, dầu ô liu hoặc tinh dầu bưởi để có hiệu quả tối ưu nhé. Nhưng tinh dầu này có tác dụng kích thích tóc mọc nhanh và khỏe mạnh hơn, bạn chỉ cần hâm nóng một chút dầu ô liu/ dầu dừa. Sau đó, đợi tinh dầu nguội dần còn hơi nóng ấm thì thoa lên tóc và da đầu, massage nhẹ nhàng. Bạn cuộn chặt tóc bằng chiếc khăn bông được ủ nóng. Ủ như vậy trong vòng 2 tiếng rồi xả tóc bằng dầu gội cho đén khi hết nhờn.

- Không nên trải tóc bằng lược tròn và dẹt

Bạn nên chải đầu nhẹ nhàng mỗi ngày 1-2 lần giúp chân tóc tiết ra dinh dưỡng làm tóc phát triển cả về độ dày và chiều dài. Hãy tập thói quen này hằng ngày nó sẽ giúp tóc mọc dày và khỏe nếu bạn đang ao ước cải thiện mái tóc mỏng của mình. Chú ý, động tác nhẹ nhàng, tránh làm hư tổn, gãy rụng nhé.

- Bổ sung thực phẩm

Có nhiều loại thực phẩm cũng giúp bạn cải thiện tình trạng mái tóc mỏng đấy nhé. Các nhóm thực phẩm chứa nguồn gốc axit pholic tự nhiên kích thích tóc mọc dày hơn.

Nước: bổ sung nước hằng ngày không chỉ làm tóc mọc dày hơn và còn làm mái tóc của bạn thêm mềm mượt. Đặc biệt là vào mùa đông, tóc thường khô, xơ, dễ gãy rụng, hãy uống đủ nước để có một mái tóc đẹp bất kể thời tiết nào.

Bổ sung thêm protein cũng là cách giúp bạn cải thiện mái tóc, giúp mái tóc dày, suôn mượt tự nhiên đấy nhé. Hãy cung cấp protein trong chế độ ăn cân bằng dinh dưỡng giúp tóc mọc dày hơn và duy trì sức khỏe.

- Sử dụng mặt nạ tự nhiên cho tóc

Tóc cũng cần đắp mặt nạ như da của bạn vậy. Có rất nhiều loại mặt nạ giúp tóc mọc dày hơn, nhưng hơn hết mặt nạ từ trái bơ giúp cung cấp độ ẩm lớn cho tóc, giúp tóc luôn bóng. Ngoài ra, những dưỡng chất từ trái bơ còn giúp kích thích tóc mọc dày hơn, giảm thiểu rụng tóc.

Các làm mặt nạ bơ: bơ đem say nhuyễn (1 trái), rồi bôi và vuốt đều bơ lên tóc. Bạn ủ với mặt nạ bơ trong vòng 30 phút. Sau đó, rửa sạch lại bằng nước mát nhé.

- Không nên gội đầu với nước quá nóng

Nước quá nóng hay quá lạnh đều không tốt cho tóc. Nước nóng chính là nguyên nhân gây rụng tóc đấy. Hãy tránh xa nước nóng và gội bằng nước ấm vừa để gội đầu. Việc này rất cần thiết cho việc làm tóc mọc dày lên và giảm rụng tóc.