Chỉ mất 10 phút mỗi ngày nhưng chị em sẽ trẻ ra đến hơn 10 tuổi

Có bao giờ thắc mắc rằng tại sao phụ nữ Nhật Bản lại có một làn da trẻ trung, căng mịn, trắng hồng và rất ít nếp nhăn chưa?

Bí quyết của mọi phụ nữ Nhật Bản chính là phương pháp mát-xa Tanaka.

Tanaka là một phương pháp mát-xa nổi tiếng của Nhật Bản, được nhiều phụ nữ nước này áp dụng giúp loại bỏ nếp nhắn, trẻ hóa da mặt, ngăn ngừa lão hóa, tăng cường sự đàn hồi săn chắc của lớp biểu bì dưới da mặt.

Phương pháp này hoạt động theo cơ chế kích thích các tuyến bạch huyết, gián tiếp thanh lọc các độc tố và mỡ thừa trên khuôn mặt của chị em phụ nữ, vì vậy, các tác dụng của nó mang đến cho chị em phụ nữ là rất tốt và không hề tốn kém.

Mát-xa Tanaka của Nhật Bản.

Chỉ với 2 tuần thực hiện, mọi chị em đều có thể làm cho mình trẻ hơn đến 10 tuổi. Rất nhiều người thực hiện theo cách này và đã nhìn thấy được kết quả trong 2 tuần thực hiện.

Bạn có thể thực hiện phương pháp này mà không cần dùng dầu mát-xa, tuy nhiên, nếu thích, hãy cho một ít dầu olive hoặc dầu hạnh nhân vào tay để dễ dàng thực hiện hơn.

Để hiệu quả toàn diện và nhanh chóng nhất, chị em nên thực hiện mỗi ngày, chỉ mất 10 phút nhưng kết quả mang lại ngoài cả mong đợi.

Dưới đây có 16 động tác mát-xa mà chị em phụ nữ phải thực hiện trong 1 lần. Mỗi động tác lặp lại 3 lần.

Cách thực hiện

Hãy thực hiện ngay hôm nay nhé.

Vạn Phúc (Theo Healthy Food House)

Phản Hồi