Chữa sạch vẩy nến, da hồng láng mịn

Bệnh vẩy nến là do sự rối loạn điều tiết tạo nên một màng ngăn bám chặt trên da. Màng bám này sản sinh tế bào nhanh gấp 10 lần so với bình thường rồi chết. Nhưng thay vì mất đi như tế bào chết bình thường thì nó nổi lên thành từng vẩy trắng. Chúng thường xuất hiện ở đầu gối, khuỷu tay, da đầu nhưng đôi khi cả ở thân thể, gan bàn tay, bàn chân và các ngón chân.

Một số cách đơn giản sau có thể ngăn ngừa và chữa trị được căn bệnh này:

• 1

  Vaseline

  

  Kể cả khi bạn đang sử dụng các loại kem dưỡng ẩm tốt nhất trên thị trường, vaseline  vẫn là một trong những lời khuyên tốt nhất. Hãy giữ ẩm cho làn da vào ban đêm với vaseline và bọc vùng da lại với một miếng gạc y tế mỏng. Rửa sạch vùng da vào buổi sáng và thoa kem dưỡng ẩm ban ngày.

• 2

  Dầu cá

  

  Một trong những biện pháp khắc phục tự nhiên hữu ích nhất cho bệnh vẩy nến là dầu cá. Hãy bổ sung nó vào chế độ ăn uống hoặc thoa dầu cá trực tiếp trên da của bạn.

• 3

  Tắm đúng cách

  

  Tắm nước nóng sẽ khiến cho bệnh vẩy nến của bạn trở nên tồi tệ hơn. Hãy chắc chắn rằng nhiệt độ nước tắm chỉ ở mức ấm (37 – 40 độ C), có thể pha thêm muối tắm, dầu ô liu hoặc bột yến mạch vào bồn nước để làm dịu làn da của bạn.

• 4

  Acid Salycilic (Aspirin)

  

  Dùng thuốc mỡ có chứa Acid Salycilic để thoa lên vùng da bị vẩy nến, hoặc nếu không, bạn có thể nghiền một vài viên thuốc Aspirin thành bột, pha với một chút nước lọc và thoa lên vùng da, sẽ giúp da mềm hơn và bệnh vẩy nến đỡ trầm trọng hơn.

• 5

  Dầu ô liu

  

   Một cách tuyệt vời để dưỡng ẩm cho làn da của bạn là dầu ô liu – được coi là một trong những biện pháp khắc phục tốt nhất cho bệnh vẩy nến trên tay, đặc biệt, da dầu cũng có thể sử dụng được cách này. 

• 6

  Nam việt quất 

  

  Nam việt quất, các loại hạt, các sản phẩm đậu nành và sô cô la đen là các loại thực phẩm được khuyên dùng của Tổ chức The National Psoriasis Foundation dành cho các bệnh nhân bị vẩy nến đấy.

  Bên cạnh việc điều trị, bạn phải thực hiện một chế độ sống và dinh dưỡng lành mạnh với 3 không: không thuốc lá, không cồn, không stress để làn da và sức khỏe luôn giữ được phong độ đỉnh cao.