Làm sao để cải thiện làn da sậm màu
(Giúp bạn)Nếu da bạn không được trắng, hãy thử các cách đơn giản có thể tự thực hiện tại nhà sau. Tất nhiên, để có kết quả như mong đợi, bạn phải kiên trì, biến chúng trở thành một thói quen hàng ngày.
- 1
Hỗn hợp sữa, mật ong, nước cốt chanh… Trộn 1 thìa cà phê sữa bột, 1 muỗng cà phê mật ong, 1 muỗng cà phê nước cốt chanh, ½ muỗng cà phê dầu hạnh nhân thành một hỗn hợp sền sệt. Sau đó thoa hỗn hợp này lên mặt và rửa sạch chúng sau khi để khoảng 10-15 phút. Cách làm này sẽ mang lại sự mềm mại và tươi sáng cho làn da bạn.
- 2
Trộn bột yến mạch với sữa chua và nước ép cà chua. Sau đó áp dụng thoa chúng trên mặt. Bạn đợi khoảng 20 phút và sau đó rửa sạch lại với nước lạnh. Nó giúp loại bỏ các đốm đen và tàn nhanh trên mặt, làm sáng dần làn da.
- 3
Đắp vài lát khoai tây tươi trên mặt, chúng cũng giúp giảm bớt nhược điểm và cho bạn làn da trắng sáng hơn.
- 4
Bột nghệ và nước cốt chanh. Cho một thìa cà phê bột nghệ hòa cùng với nước chanh thành một hỗn hợp sền sệt và thoa lên mặt. Đây cũng được coi là một chất tẩy trắng tự nhiên cho làn da.
- 5
Vỏ cam trộn sữa chua. Những chiếc vỏ cam khô đã được nghiền nhỏ để trộn với sữa chua cũng giúp giảm các vết bẩn và vết sẹo trên mặt tiền. Sau đó, bạn rửa sạch hỗn hợp này bằng nước lạnh sau khi đã đợi khoảng 15 phút.
- 6
Bột mỳ, sữa tươi, nước cốt chanh. Một muỗng canh bột mì trộn với 2 gam thìa cà phê sữa tươi và 2-3 giọt nước cốt chanh để tạo thành một hỗn hợp đắp mặt cũng giúp cải thiện làn da tối màu. Bạn đợi khoảng 15 phút trước khi rửa sạch lại. Bạn có thể sử dụng biện pháp này 1 tuần/ lần.
- 7
Đắp lá bạc hà tươi lên mặt trong khoảng 20 phút. Rửa sạch mặt với nước lạnh và tiếp tục áp dụng liên tục trong khoảng 15 ngày.
- 8
Cà chua nghiền trộn nước cốt chanh. Bạn có thể thoa hỗn hợp của cà chua nghiền với 2-3 giọt nước cốt chanh lên mặt. Để hỗn hợp này lưu trên da mặt trong 20 phút trước khi rửa sạch lại. Bạn nên thực hiện điều này 2 lần/ ngày trong liên tiếp 15-20 ngày để có kết quả tốt nhất
- 9
Chế độ ăn uống cân bằng . Mặc dù thực tế không có các loại thực phẩm cụ thể có thể làm sáng da của bạn ngay lập tức, nhưng một chế độ ăn uống cân bằng chắc chắn sẽ giúp làn da của bạn tươi sáng và khỏe mạnh hơn.
Chẳng hạn như, bạn nên tránh tiêu thụ các loại thực phẩm có mùi nồng nặc hoặc những thực phẩm chứa nhiều dầu mỡ và đường.
Tích cực ăn nhiều ngũ cốc, đậu, trái cây và rau quả trong chế độ ăn hàng ngày của bạn.
Uống ít nhất 4-5 lít nước mỗi ngày để thải các độc tố ra khỏi cơ thể.
- 10
Sử dụng kem chống nắng. Sử dụng kem chống nắng có chất lượng tốt mỗi khi đi ra ngoài cũng giúp bảo vệ làn da khỏi sự tác động của ánh mặt trời một cách hiệu quả nhất.
