Làm sao để chăm sóc da vào mùa đông?

Giữ ẩm

Liệu pháp quan trọng nhất để khắc phục làn da khô là giữ ẩm. Khi các tuyến dầu dưới da không tiết đủ nhờn hay khi tiếp xúc với gió lạnh... là những nguyên nhân làm khô da.

Hãy sử dụng một loại kem dưỡng ẩm tốt để bảo vệ làn da trước sự khắc nghiệt của thời tiết. Mỗi ngày 1-2 lần, bạn thực hiện đủ 3 bước: làm sạch da, hồi phục da và bôi kem giữ ẩm. Phục hồi da là biện pháp quan trọng để làm cho lỗ chân lông trở lại trạng thái bình thường. Trong quá trình giữ ẩm, cần lưu ý để làn da không bị mất đi chất dầu tự nhiên.

Hạn chế dùng xà phòng

Về mặt hóa học, xà phòng là muối kiềm và chúng có xu hướng làm khô da. Thậm chí, sữa rửa mặt cũng có thể khiến làn da bị khô bởi chúng là chất tẩy rửa và có thể lấy đi chất nhờn tự nhiên bảo vệ da. Trong trường hợp cần thiết bạn có thể sử dụng một loại sữa rửa mặt dịu nhẹ có thương hiệu tốt, hoặc tốt nhất là một loại thảo dược với thành phần tự nhiên có thể làm sạch làn da của bạn.

Tránh sản phẩm chứa cồn

Hầu hết các sản phẩm chăm sóc da đều chứa cồn, chất có xu hướng làm khô da. Vì vậy, trước khi mua bất kỳ sản phẩm chăm sóc da nào, hãy chú ý đến thành phần của nó. Cồn có thể có trong nước hoa hồng, kem dưỡng ẩm, sữa dưỡng thể, các loại kem dưỡng da... với những loại và nồng độ khác nhau. Tuy nhiên, cồn cetyl, stearyl, lanolin và cồn cetearyl là những loại cồn có lợi cho hầu hết các loại da.

Trung tính

Điều gì thái quá cũng đều có hại cho da, như thời tiết khắc nghiệt quá, nhiệt độ cao quá hay thấp quá, nồng độ pH... Tránh sử dụng nước quá nóng nếu bạn có làn da khô. Chăm sóc da nhẹ nhàng, luôn khô ráo và tránh kỳ cọ. Không sử dụng những sản phẩm có nồng độ chua quá cao, không nên dùng các sản phẩm có quá nhiều mùi thơm và giữ thói quen làm ẩm da trước khi đi ngủ.

Vị thuốc trong nhà

Ngoài việc làm sạch da, làm săn chắc da và giữ ẩm, bạn cũng có thể tự tạo cho mình một số loại mặt nạ thiên nhiên khác nhau. Đu đủ trộn với bột sữa có thể mang đến cho làn da của bạn độ ẩm cần thiết. Bạn cũng có thể làm mặt nạ bơ, cacao, dầu olive... Giữ chế độ ăn uống cân bằng, giàu protein, sữa và các loại vitamin như  A, C, D và E, kết hợp uống đủ nước sẽ khiến làn da của bạn trở nên mềm mại và rạng rỡ.