8 huyệt bí mật chữa mỏi mệt khi đi du lịch

 

Rất nhiều người lựa chọn vòng tay chống say xe và coi đó là liệu pháp hữu hiệu. Trên thực tế, chiếc vòng tay chống say này cũng áp dụng một nguyên tắc bấm, tập trung vào huyện trên cổ tay. Huyệt này nằm cách cổ tay 2 lần chiều rộng của ngón cái. 

 

 

Ngồi quá lâu ở một tư thế khiến bạn đau lưng và mỏi cổ. Đừng lo lắng vì bạn có thể giải quyết vấn đề này với việc ấn vào huyệt ở bên cạnh bàn tay. Cách tìm huyệt này đơn giản nhất là co bàn tay và tìm điểm nằm trên đường chỉ tay thứ 2 từ trên xuống ở cạnh bên của bàn tay (như trong hình). 

 

 

Ngủ đêm trên máy bay, thay đổi nhiệt độ thất thường khiến nhiều du khách nhiễm cảm lạnh, cúm. Nếu bạn chưa tìm được hiệu thuốc ở một nơi xa lạ, có thể áp dụng phương pháp day, ấn vào huyệt ở phần mềm ngay cạnh xương bên phải của cổ tay. Huyệt này sẽ giúp giảm các triệu chứng viêm họng, ho, đau nhức cơ thể, hay trạng thái lâng lâng sau nhiều giờ di chuyển. 

 

 

Nếu bạn cảm thấy đau đầu, thiếu nước, sốt hay táo bón do ăn uống không hợp khẩu vị, hãy nhấn vào điểm giữa ngón trỏ và ngón cái để nhanh chóng làm giảm các triệu chứng này. 

 

 

Những món ăn lạ trên đường phố, môi trường mới kém vệ sinh khiến bạn gặp vấn đề về tiêu hóa: nôn, tiêu chảy, táo bón…? Hãy áp dụng cách massage mạnh huyệt ngay phía dưới đầu gối.