Cách hạn chế vết rạn trong và sau khi mang bầu
(Giúp bạn)Khi mang bầu, trọng lượng cơ thể bạn tăng lên nhiều hơn so với bình thường. Điều này khiến một số vùng da trên cơ thể bạn xuất hiện những vết rạn (như vết chân chim), nhất là ở vùng bụng và bắp chân.
Để hạn chế các vết rạn, ngay từ khi mang bầu cũng như sau khi sinh, bạn nên thực hiện một số biện pháp sau:
- 1
Trước hết, cần hạn chế tăng trọng lượng cơ thể nhiều. Bạn nên đến bác sĩ hoặc bà đỡ để được tư vấn về mức tăng trọng lượng phù hợp với cơ thể mình.
- 2
Sau đó, các bác sĩ sẽ tư vấn cho bạn cách massage da hàng ngày ở các vùng có nguy cơ bị rạn da. Nên massage theo những đường vòng tròn kết hợp với việc sử dụng một loại kem dưỡng da hoặc dầu thực vật như dầu hạnh hoặc dầu lê tàu. Massage rất có lợi bởi nó giúp lưu thông máu tốt. Tất nhiên, massage chỉ hạn chế được phần nào các vết rạn.
- 3
Sau khi sinh, các vết rạn vẫn không biến mất. Nếu bạn ra nắng quá nhiều, các vết rạn này còn bị rám lại và ngày càng rõ hơn. Tuy nhiên, bạn có thể áp dụng phương pháp mài mòn bề mặt các vết rạn để chúng đỡ rõ hơn. Ngày nay, kỹ thuật sử dụng tia laser và kỹ thuật microdermabrasion (công nghệ siêu mài da) có thể làm được điều này. Tốt nhất là bạn nên hỏi ý kiến của các bác sĩ trước khi quyết định sử dụng các kỹ thuật này.
