Cách hoàn thiện cơ thể trước khi mang thai

Bệnh tiểu đường

Ngay trong thời gian mang thai thai phụ đã có nguy cơ rất cao mắc phải căn bệnh này, vì vậy nếu bạn đang bị tiểu đường, hãy nhanh chóng đến bệnh viện để chữa trị. Khi mang thai mà bị tiểu đường sẽ rất dễ sảy thai, sinh non, mắc chứng đa ối và thai to... Trong trường hợp gia đình bạn có tiền sử tiểu đường, bạn nên đi khám và chữa trị ngay còn nếu khi mang thai phát hiện bị tiểu đường, chị em bầu nên có chế độ ăn uống phù hợp theo sự hướng dẫn của bác sĩ chuyên khoa.

Bệnh thiếu máu

Khi mang thai, phụ nữ cần bổ sung rất nhiều máu vào cơ thể vì vậy nếu đã bị thiếu máu trước khi mang thai thì rất nguy hiểm. Trong trường hợp bạn thấy cơ thể thường xuyên mệt mỏi, chóng mặt, đau đầu thì rất có thể bạn đang bị thiếu máu và nên đến bệnh viện để kiểm tra và được chữa trị kịp thời trước khi mang thai.

Để bổ sung máu vào cơ thể, bạn có thể nạp những loại thực phẩm giàu chất sắt như thịt nạc, rau củ quả màu đỏ, lòng đỏ trứng, hải sản... vào bữa ăn hàng ngày hoặc uống thêm các loại viên thuốc bổ sắt.

Bệnh cao huyết áp

Bệnh này tuy không phổ biến ở những người phụ nữ trẻ nhưng lại rất nguy hiểm nếu mắc phải khi đang mang thai. Bà bầu bị cao huyết áp có rất nhiều nguy cơ nhiễm độc thai kỳ dẫn đến sảy thai hoặc sinh non.

Khi thấy xuất hiện những triệu chứng bất thường ở cơ thể như đau đầu nặng, vai mỏi, mất ngủ, chóng mặt và phù nề... bạn nhất định phải tiến hành kiểm tra chỉ số huyết áp trước khi mang thai. Nếu bị cao huyết áp phải chú ý chế độ ăn uống, thức ngủ, tăng cường rèn luyện thân thể, và cố gắng điều chỉnh huyết áp ở mức bình thường trước khi có thai.

Bệnh tim mạch

Phụ nữ mang thai mắc bệnh tim là vô cùng nguy hiểm đến tính mạng của mẹ bầu và thai nhi. Ở độ 1,2 thì chị em còn có thể mang thai nhưng nếu mắc bệnh tim ở độ 3,4 thì tuyệt đối không được mang thai.

Khi có những dấu hiệu nghi ngờ mắc bệnh tim như khó thở, mệt mỏi, tim đập nhanh... chị em nên đi khám bác sĩ để được kịp thời chữa trị trước khi lên kế hoạch mang thai. Trong trường hợp sau khi mang thai mới phát hiện mắc bệnh, chị em cần được khám chữa thường xuyên và phải có sự hướng dẫn của bác sĩ chuyên khoa tim mạch.

Bệnh lao phổi

Bệnh lao phổi tuy không phổ biến nhưng cũng khá nguy hiểm khi mang thai. Điều đặc biệt là nếu chị em có tiền sử bị lao phổi lại rất dễ tại phát khi bầu bí. Vì vậy, theo khuyến cáo của các chuyên gia y tế, sau khi chữa khỏi bệnh này ít nhất 2 năm mới nên có thai.