Chia sẻ ý tưởng để "yêu" như ý muốn

Muốn lên đỉnh tuyệt vời hơn

Laurie Watson, một nhà trị liệu tình dục và tư vấn cho các cặp đôi ở Mỹ, tác giả cuốn "Wanting Sex Again" cho biết: Nghe có vẻ phản trực giác, nhưng cái ngày mà bạn sẽ đạt cực khoái tuyệt vời nhất thực tế là ngày trước khi bắt đầu kỳ kinh. Thời kỳ này sẽ có một số thay đổi nhỏ ở tử cung nên sẽ làm "cô bé" nhạy cảm hơn và bạn dễ lên đỉnh hơn. “Hãy cố gắng thuyết phục bản thân quan hệ vào ngày này, ngay cả khi bạn đang cáu kỉnh và khó chịu, bởi vì nó có thể làm bạn hứng khởi lên,” Watson gợi ý.

Muốn sex lâu hơn

Thời điểm tuyệt vời nhất là khi bạn và chồng có vẻ rảnh rỗi với công việc. Terence Watts, một nhà tâm lý học tại Anh Quốc, chuyên gia về các vấn đề tâm lý tình dục cho biết: “Khi bạn không chịu áp lực công việc và dành nhiều thời gian cho nhau, các bạn dễ quan hệ được nhiều và lâu hơn. Khởi động lâu cũng là mấu chốt để các bạn có thể 'yêu' lâu hơn.”

Muốn chàng hoang dã

Amy Levine, một chuyên gia tình dục học tại New York cho biết: Đàn ông thường thức dậy với dương vật cương cứng. Vì thế, thay vì bắt anh ta phải chờ cả ngày, hãy đặt đồng hồ sớm hơn 10 phút so với thường lệ để cùng nhau "yêu" và "lên đỉnh". Không những thế, thời điểm này, bạn cũng có thể cảm thấy khoái hơn. “Ở tuổi nào đó, phụ nữ thường mệt hơn vào buồi tối, vì thế sex có thể sẽ kém hưng phấn hơn” Laurie Watson cho hay. Nói các khác, bạn có nhiều năng lượng vào buổi sáng hơn là buổi tối.

Muốn giảm đau

Nếu bạn bỏ qua yếu tố khó chịu, thì quan hệ khi bạn đang ở kỳ kinh có thể làm giảm những cơn đau bụng khó chịu, Amy Levine cho biết. “Cơn cực khoái sẽ khiến các cơ ở tử cung co bóp, giúp giảm đau, đồng thời cơ thể cũng tiết ra hormone oxytocin và chất truyền dẫn thần kinh dopamine, khiến bạn cảm thấy hạnh phúc và thư giãn.”

Muốn cảm thấy tự tin trên giường

Hãy “lên giường” sau khi bạn đã vã mồ hôi. Khi tập thể dục xong, bạn sẽ nghĩ rằng cơ thể mình được cải thiện một chút nào đó và thấy tự tin hơn. Lòng tự trọng được cải thiện có thể khiến bạn cảm thấy tự do hơn trên giường ngủ, đó là lý do mà sau khi vã mồ hôi trên sàn tập bạn vẫn có thể "yêu" nồng nhiệt.

Muốn lãng mạn

Hãy lên kế hoạch hẹn hò vào một buổi tối cuối tuần, khi bạn không phải làm việc và ít mệt mỏi hơn. Bạn không cần phải rời khỏi nhà, hãy bật nhạc êm dịu, cảm nhận hơi thở và tận hưởng lẫn nhau. Bạn có thể nhờ bạn bè hoặc người thân mang lũ trẻ đi chơi, tạo ra môi trường càng lãng mạn, bạn sẽ có một cuộc tình càng tuyệt vời hơn. Khi bạn quá bận rộn, thì hãy tập trung vào chất lượng hơn là số lượng.

Muốn ra khỏi lối mòn

Khi bạn và bạn đời ở với nhau càng lâu, bạn càng khó sáng tạo khi trên giường. Để làm mọi thứ trở nên khác biệt, bạn có thể đặt báo thức vào 3 giờ sáng hoặc quan hệ ở một thời điểm nào nó không như thường lệ.