Làm sao để dạy con gái những phép tắc trong ăn uống

Thời điểm dạy những phép tắc trong ăn uống cho con gái

Bạn nên rèn cho bé ngay từ khi còn nhỏ, khi bé đã tự xúc được thức ăn. Trong giai đoạn này, cha mẹ và những người xung quanh ảnh hưởng rất lớn đối với bé. Bạn nên trò chuyện với bé về những phép tắc trong ăn uống quan trọng đối với một người con gái như thế nào, khuyến khích trẻ tưởng tượng tới một người phụ nữ lịch sự là người như thế nào. Nên thường xuyên dạy bé các phép tắc đó cho tới khi thành thói quen.

Bạn dạy con gái những gì?

Khi lên 5 hoặc lên 6, các con đã đủ nhận thức để làm theo những gì ba mẹ căn dặn. Vào độ tuổi này, bé nên biết rửa tay trước khi ăn cơm, đặt gọn đồ chơi sang một bên và bắt đầu bữa cơm cùng gia đình. Khi ngồi ăn, chân không được cho lên ghế. Khi ba mẹ lấy cơm hoặc thức ăn cho thì biết nói cám ơn. Nếu nhờ ba mẹ lấy thức ăn thì "Ba mẹ cho con xin...". Nên dùng thìa, đũa thay vì dùng tay bốc (nếu bé đã qua thời điểm ăn bốc). Sau khi ăn xong, bé có thể nói "Con đã ăn xong rồi ạ".

Ngoài ra, bé cần học các phép lịch sự khi ăn như:

- Chờ cho mọi người ngồi vào bàn đông đủ rồi mới ăn.

- Nếu dùng khăn ăn thì dạy bé đặt khăn ăn vào lòng mình và dùng nó để lau miệng.

- Nên khen món ăn mình thích và không nên chê, nói gì về món ăn mình không thích.

- Nên ăn miếng nhỏ, nhai nhẹ và không nhìn thấy thức ăn trong miệng.

- Không húp xì xụp, uống thành tiếng.

- Khi múc canh nên đặt nhẹ nhành muỗng xuống bát canh, không vứt tõm một cái làm nước canh bắn tung tóe.

- Khi ăn mà muốn hắt hơi hoặc ho nên đi ra chỗ khác hoặc quay ra ngoài, lấy tay hoặc khăn ăn bịt miệng.

Điều quan trọng nhất là cần dạy bé kĩ năng giao tiếp trên bàn ăn phải làm sao cho mọi người trong mâm cơm ai cũng cảm thấy vui vẻ, hài lòng. Bởi đây là khoảng thời gian mọi người được quây quần bên nhau sau một ngày lao động vất vả.

Cách tốt nhất để con gái học được những điều này?

Đó chính là cách cư xử của bạn trên bàn ăn ảnh hưởng rất nhiều tới bé. Nếu bạn gương mẫu trong cách ăn uống thì con cái cũng sẽ học theo. Không giảng bài, không quát nạt, không cao giọng mà nên nói năng nhẹ nhàng chỉ có ý nhắc nhở là con nên làm thế này mà không nên làm như thế kia... Không nên vừa ăn vừa đọc báo, nói điện thoại, xem TV, để chân lên ghế...

Cư xử thế nào khi con gái "không lịch sự" trên bàn ăn?

Các con đang còn bé nên thường hành động mà không suy nghĩ chín chắn. Nếu không bằng lòng với mọi người bé có thể bỏ ăn, mặt bí xị. Trong trường hợp này, bạn nên để bé như vậy cho tới khi bữa ăn xong. Sau khi dọn dẹp, bạn nên mang cho bé một chút thức ăn và nói chuyện với bé rằng cư xử như vậy là không thích hợp.