Làm sao để đem lại nụ cười cho cuộc sống hôn nhân
(Giúp bạn)Nụ cười sẽ thay đổi sinh lí của bạn. Nó sản xuất ra một loại hormone giảm đau trong cơ thể và giảm căng thẳng. Nụ cười kích thích hệ thống miễn dịch, giảm huyết áp và giảm viêm nhiễm hệ thống.
Làm thế nào để đem lại nụ cười cho cuộc sống của bạn
1. Đừng quá coi trọng bản thân mình
2. Tìm những khoảnh khắc hài hước trong mỗi ngày và chia sẻ điều đó với anh ấy.
3. Vào bữa tối, nói về những thứ thật vui vẻ đã xảy đến trong ngày
4. Đi xem một bộ phim hài, hay đi hẹn hò
5. Vui đùa với anh ấy
6. Gợi nhớ lại những khoảnh khắc tếu táo của hai người trong quá khứ
