Mang bầu không nên tự ý uống thuốc bổ

Mang bầu là niềm vui, niềm hạnh phúc vô cùng to lớn đối với mỗi người mẹ, và cũng chính vì thế họ thường thận trọng hơn trong tất cả mọi hoạt động của mình. Tuy nhiên, không phải thận trọng thái quá đã tốt cho sự phát triển của thai nhi.

Tự uống thuốc

Mang bầu, sức đề kháng suy giảm cộng với sự thay đổi nội tiết trong cơ thể sẽ khiến mẹ thường xuyên có cảm giác mệt mỏi, khó chịu, đau nhức hay gặp các bệnh về đường hô hấp. Với những bệnh đơn giản này, mẹ đã tự ý kê thuốc cho mình, đây là một sai lầm nghiêm trọng. Việc tự ý uống thuốc có thể khiến mẹ bị sảy thai, sinh non, thậm chí ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi.

Trao đổi trên Vnexpress về 1 trường hợp tự uống thuốc bổ Đông y, bác sĩ sản phụ khoa Lê Thị Kim Dung, Trung tâm y tế lao động Thái Hà cho biết, đã gọi là thuốc gì không có cái gì là tuyệt đối an toàn, kể cả thuốc Đông y. Trong y học cổ truyền Việt Nam cũng lưu truyền nhiều bài thuốc bổ rất tốt cho thai phụ, vấn đề ở đây là trình độ người bốc thuốc, chất lượng của thuốc.

"Đơn thuốc có thể đúng nhưng quá trình sao tẩm không đảm bảo, sử dụng hóa chất bảo quản, thuốc bị mốc hỏng... có thể gây hại cho thai nhi. Ngoài ra, mang thai là hiện tương sinh lý bình thường, không phải ai có bầu cũng cần tẩm bổ, tránh trường hợp bổ quá hóa hại".

Theo bác sĩ Nguyễn Xuân Hướng, Chủ tịch Hội Đông Y, với bà bầu không gì có thể thay thế chế độ dinh dưỡng hợp lý. Nếu mẹ khỏe, ăn uống tốt, thai nhi phát triển bình thường thì không cần dùng đến thuốc bổ.

Trừ những trường hợp thai phụ bị ốm nghén, nôn ọe nhiều, không ăn uống được ảnh hưởng đến sức khỏe của cả mẹ và thai nhi thì cần phải uống thuốc bổ. Tuy nhiên, phải tuyệt đối tuân thủ theo sự chỉ định của người có chuyên môn.

Các bác sĩ khuyến cáo, nếu muốn bồi bổ bằng thuốc Đông Y, chị em nên đến khám tại những cơ sở tin cậy, đến tận nơi để bốc thuốc chứ không nhờ người bốc hộ. Mỗi người mang bầu có thể trạng và sức khỏe khác nhau, nên bắt mạch và kê thuốc riêng cho từng người. Tùy và cơ địa của từng người, thầy thuốc có thể tăng hoặc giảm một số vị trong thang thuốc.

Ngủ không đủ giấc

Theo Khám phá, việc ngủ không đủ giác không những ảnh hưởng đến sức khỏe người mẹ mà còn cả sự phát triển của thai nhi. Tốt hơn hết mẹ bầu hãy ưu tiên dành thời gian nghỉ ngơi đủ 8 giờ mỗi ngày. Ngủ không đủ giấc sẽ khiến mẹ mệt mỏi, căng thẳng và ảnh hưởng đến sự phát triển hệ thần kinh của bé.

Chỉ ăn những thứ mình thích

Việc ăn uống khi mang thai là vô cùng quan trọng giúp cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho con. Khi bầu bí, mẹ không nên chỉ nghĩ đến bản thân, ăn những món mẹ thích mà cần ăn uống khoa học, ăn chín uống sôi và chọn lựa những thực phẩm an toàn. Việc ăn đồ tái, sống, đồ chưa được tiệt trùng có thể khiến thai nhi nhiễm bệnh, ảnh hưởng đến sự phát triển.

Chọn bác sĩ không có chuyên môn

Trong thời gian mang thai và khi sinh nở, mẹ cần có một bác sĩ chuyên khoa để theo khám và giúp đỡ đẻ. Việc chọn một bác sĩ có chuyên khoa sản là vô cùng quan trọng vì chỉ có họ mới biết chính xác tình hình sức khỏe mẹ bầu và sự phát triển của bé có đúng chuẩn hay không.

Ăn cho hai người

Ăn cho hai người được coi là sai lầm phổ biến nhất với các mẹ bầu. Vì lo cho sự phát triển của con mà các mẹ thường cho phép mình ăn uống vô tội vạ. Điều này không những không tốt mà còn ảnh hưởng xấu, gây mối nguy béo phì, tiểu đường cho thai nhi.

Việc ăn uống nhiều cũng khiến mẹ dễ mắc bệnh tiểu đường, béo phì và khó giảm cân sau sinh nở. Hãy chắc chắn mẹ có một chế độ ăn uống cân bằng, giàu vitamin và khoáng chất để nuôi dưỡng bé là đủ.

Tiến Khê

Nên đọc

Những sai lầm của các bà mẹ trẻ khi chăm con

Cách phát hiện sớm bệnh Down ở thai nhi

Trẻ ăn quá nhiều váng sữa liệu có tốt?

Các loại thuốc gây hại cho dạ dày

Theo GDVN