Những điều nên tránh trước ngày cưới

Thay đổi màu tóc

Trong vòng một tuần trước đám cưới, cô dâu tuyệt đối không nên nhuộm tóc, cho dù bạn có thích màu tóc mới đến đâu. Đây là một sự mạo hiểm bởi cô dâu không biết quá trình oxy hóa màu sắc diễn ra như thế nào và màu mới có hợp với làn da hay không.

Cắt tóc

Quá trình chụp ảnh cưới và chuẩn bị thường diễn ra trước đám cưới, ít nhất là khoảng ba tháng, bạn nên cắt tóc trước ngày chụp ảnh cưới và giữ nguyên cho đến khi ngày trọng đại diễn ra. Cắt tóc quá sát ngày cưới, nếu không phù hợp bạn sẽ không còn thời gian để chờ tóc mọc ra nữa.

Rượu và đồ uống có cồn

Cắt giảm rượu và các loại đồ uống có cồn trước ngày cưới càng lâu càng tốt bởi ngoài ảnh hưởng tới sức khỏe, rượu còn ảnh hưởng tới vẻ bề ngoài của cô dâu. Do có chứa lưu huỳnh và nhiều loại chất khác, rượu làm suy yếu hệ tiêu hóa, khiến cô dâu dễ bị sưng mặt.

Bắt đầu một bài tập mới

Nên giữ thói quen mà bạn đã làm từ trước đến nay, không nên vì cần giảm cân trước ngày cưới mà lao vào tập luyện, trong khi trước đó chưa từng tập chút gì. Sự thay đổi đột ngột có thể làm cơ bắp tổn thương, mất vài tuần để bình thường lại. Chẳng cô dâu nào muốn bước đi tập tễnh bên chú rể trong ngày cưới cả. Cách luyện tập tốt nhất là dành thời gian đi bộ vào mỗi tối để giảm căng thẳng trước lễ cưới.

Thay đổi người trang điểm vào phút cuối

Sự lựa chọn vội vàng ít khi đem lại hiệu quả cao, nhất là với cô dâu đang sát ngày cưới. Trước khi cưới, cô dâu nên trang điểm, làm tóc thử để có quyết định cuối cùng về người sẽ làm đẹp cho mình, không nên để đến phút cuối mới có sự thay đổi.

Các loại nước đóng hộp

Nước trái cây đóng hộp có rất ít calo, hủy hoại năng lượng và làm cô dâu dễ trở nên cáu bẳn. Ngoài ra, nước trái cây đóng hộp có chứa nhiều đường, ảnh hưởng đến chế độ ăn cân bằng của cô dâu, từ đó gây tác động xấu cho làn da.

Thử sản phẩm chăm sóc da mới

Hai tuần trước khi diễn ra đám cưới, không nên thay đổi các sản phẩm chăm sóc da bởi nguy cơ bị dị ứng, khô da hoặc da tiết quá nhiều dầu là rất cao và cô dâu sẽ không đủ thời gian để cải thiện tình trạng làn da. Thời điểm thích hợp để thử mỹ phẩm mới là khoảng vài tháng trước khi cưới.

Thức đêm

Việc thiếu ngủ khiến cơ thể sản xuất nhiều ghrelin, một loại hormone ảnh hưởng tới chế độ ăn hàng ngày. Cô dâu thiếu ngủ thường xuyên không chỉ ảnh hưởng tới nhan sắc mà còn tác động đến cả việc ăn uống quy củ.

Thức uống chứa caffeine

Caffeine là một chất kích thích, tác động lên hệ thần kinh, khiến cô dâu thêm căng thẳng, lo âu. Hơn nữa, caffein có thể tàn phá sắc đẹp của tân nương trước ngày cưới, làm cơ thể mất nước và tăng thâm quầng dưới mắt. Cô dâu có thể sử dụng thức uống chứa caffeine nhưng không nên lạm dụng.