Tình yêu của bạn có đủ mạnh để giữ mối quan hệ của mình đi qua thánh thức và sóng gió. Bạn đã có những bí kíp giao tiếp để cải thiện tình yêu của mình. Dưới đây là những cách giao tiếp hiệu quả làm cho tình yêu của bạn xuôn sẻ hơn.
1.Lắng nghe:
|
Lắng nghe là bí kíp giao tiếp cải thiện tình yêu hiệu quả |
Lắng nghe là một kỹ năng quan trọng trong giao tiếp, đặc biệt trong tình yêu bạn cần phải la người biết lắng nghe. Để có được kỹ năng giao tiếp tốt, bạn cũng cần có một số kỹ năng khác kèm theo như: đọc suy nghĩ người khác, so sánh, đánh giá, luyện tập, chọn lọc,...Tình yêu của bạn đang đứng trước nhiều thách thức và mâu thuẫn. Hãy tham khảo những bí kíp giao tiếp cải thiện tình yêu hiệu quả sau đây nhé.
Khi bạn đã trở thành người lắng nghe tốt thì bạn sẽ dễ dàng nắm bắt được suy nghĩ và tình cảm của người yêu mình qua từng lời nói của họ. Bên cạnh đó, bạn sẽ biết chia sẻ, đồng cảm và thông cảm với họ, bạn làm họ cười nhiều hơn. Làm được điều này thì bạn đang có một mối quan hệ thực sự có ý nghĩa.
2.Giãi bày điều thầm kín:
|
Giãi bày thầm kín là bí kíp giao tiếp cải thiện tình yêu hiệu quả |
Việc cho nửa kia của bạn biết được sự thật về bản thân khiến bạn bị tổn thương và bạn đang lẩn trốn trong mối quan hệ của chính mình.Khi ấy, bạn bị mắc kẹt bởi ý nghĩ tự bày tỏ mọi thứ về mình với nửa kia sẽ khiến bạn sợ hãi, xấu hổ. Tuy nhiên, bạn nên biết rằng việc bày tỏ một cách chân thành những điều bí mật liên quan đến mình với người yêu/bạn đời - người xứng đáng biết được điều đó sẽ khiến mối quan hệ giữa hai người trở nên gần gũi hơn. Cũng có thể đến một lúc nào đó họ tự khám phá ra các bí mật của bạn, nhưng tốt nhất là bạn nên chủ động bày tỏ một cách thoải mái nhất.
Tất nhiên, việc chia sẻ những điều thầm kín với người khác không phải dễ dàng. Bạn có thể tiết lộ dần dần, bắt đầu bằng những bí mật mà bạn nghĩ mình ít xấu hổ nhất. Khi bạn cảm thấy thoải mái hơn, bạn sẽ tự tiết lộ được những suy nghĩ, cảm xúc, ước muốn thầm kín trong lòng và cả những sự thật mà bạn chôn giấu trong quá khứ. Chừng nào bạn không còn điều gì giấu giếm người ấy, chừng đó mối quan hệ của bạn mới thực sự dễ dàng.
3.Biểu lộ tình cảm:
|
Biểu lộ tình cảm là bí kíp giao tiếp cải thiện tình yêu hiệu quả |
Thể hiện tình cảm của bản thân cho người ấy biết là kĩ năng khó khăn hơn cả việc làm chủ tình cảm của mình. Điều quan trọng là việc thể hiện tình cảm cá nhân phải mang lại một hệ quả tích cực, đó là bạn được người ấy đáp lại tình cảm đó.
Trước hết, việc đầu tiên bạn phải xác định tình cảm của mình có xuất phát từ mong muốn thực sự không, bạn không dự tính trước, cũng không phải là thể hiện tình cảm vì người khác,... Chẳng hạn khi hai bạn cùng xem phim, bạn muốn người ấy nắm tay bạn thì bạn cũng phải thể hiện tình cảm với họ để cảm nhận sự ấm áp từ hai bàn tay chạm vào nhau chứ không phải chỉ đơn thuần là hai bàn tay xiết lại với nhau.
4.Đồng cảm:
|
Đồng cảm là bí kíp giao tiếp cải thiện tình yêu hiệu quả |
Để xay dựng mối quan hệ sâu sắc và lâu dài thì đồng cảm là một kỹ năng quan trọng. Bạn nên học cách kết nối với những kinh nghiệm của người khác đó là chìa khoa của sự đồng cảm.Bạn sẽ không thể hiểu được những nỗ lực của người ấy khi từng trải qua nỗi đau chia tay nhưng bạn sẽ là người biết đồng cảm nếu đặt mình trong cảnh ngộ tương tự. Có những trường hợp chỉ na ná nhau, song nếu đặt mình vào trong đó, bạn sẽ biết người ấy đã hành động sai hay đúng.
Sự đồng cảm không có nghĩa là đồng tình. Bạn có thể đưa ra ời động viên khi hành động của người đó là đúng và cũng có thể đưa ra lời khuyên khi họ có những hành động tiêu cực. Điều quan trọng bạn cần biết là mọi cặp đôi khi yêu nhau yếu tố quyết định chính là sự đồng cảm.
5.Xác nhận:
|
Xác nhận là bí kíp giao tiếp cải thiện tình yêu hiệu quả |
Xác nhận cũng là một kỹ năng quan trọng khi bạn và người ấy giao tiếp với nhau.Xác nhận mình đang lắng nghe và hiểu những gì người ấy nói, xác nhận tình cảm của mình qua những cử chỉ quan tâm, xác nhận mình nghiêm túc trong mối quan hệ... tất cả những điều đó sẽ giúp bạn và đối tác có sự trao đổi lành mạnh và kết nối sâu sắc hơn.
Ngoài ra, bạn cũng nên xác nhận cảm xúc, mong muốn, nguyện vọng, niềm tin, hành động, quan điểm cá nhân... và không thể thiếu việc xác nhận những gì khiến bạn đau khổ. Thông qua những sự xác nhận này, người ấy sẽ hiểu bạn hơn.
6. Xin lỗi:
|
Xin lỗi là bí kíp giao tiếp cải thiện tình yêu hiệu quả |
Điều cực kì đơn giản này nhưng không phải ai cũng làm được. Có những người không bao giờ biết phải xin lỗi như thế nào. Một lời xin lỗi đủ sức mạnh để xoa dịu những nỗi đau mà nó còn làm cho người bạn đời cảm nhận bạn hiểu thấu đáo cảm xúc trong họ. Khi nhận lời xin lỗi từ bạn, người ấy hiểu rằng bạn đã ý thức được lời nói, hành động của mình làm tổn thương họ.
Thêm vào đó, cách nói lời xin lỗi cũng là cả một nghệ thuật. "Em xin lỗi" khác hẳn với "Em xin lỗi vì đã làm anh buồn". Một bên là xin lỗi cho có, thiếu thành khẩn, một bên là lời xin lỗi rất chân thành, xin lỗi vì biết mình đã sai lầm.
Một lời xin lỗi đúng đắn sẽ giúp bạn xây dựng niềm tin và tăng cường sự kết nối với đối tác suốt hành trình dài mối quan hệ của mình.