Cách cải thiện vòng 1 bằng trái cây?
(Giúp bạn)
Mình nghe nói có thể cải thiện vòng 1 bằng cách ăn trái cây. Những loại trái cây nào có tác dụng cải thiện số đo vòng 1 vậy các bạn?
Đây nè các girl, nên tăng cường những loại quả này nhé
Cà chua
Cà chua là loại trái cây rất tốt cho vòng 1 của phái đẹp.
Cà chua chứa hàm lượng vitamin E và C phong phú. Vitamin C giúp ngăn ngừa ngực biến hình, còn vitamin E thì hỗ trợ tuyến sữa phát triển, gia tăng đàn hồi. Điều này giúp cho khuôn ngực đẹp và đầy đặn hơn. Bạn có thể kết hợp cà chua với các loại thực phẩm có chất keo cao như đậu phụ, móng heo hầm.
Quả bơ
Bơ chứa dồi dào axit béo và axit không no giúp gia tăng đàn hồi cho khuôn ngực của bạn. Nó chứa nhiều loại vitamin tốt cho ngực. Kết hợp với kiwi và sữa để có một loại thức uống bổ dưỡng và chức năng làm đẹp cao.
