1. Những quan niệm sai lầm về sốt ở bé

- Trên 37ºC là sốt: Nhiệt độ ở bé cao nhất trong buổi chiều và buổi tối, nhất là sau khi thức dậy. Ngoài ra, các bé cũng thường có thân nhiệt cao hơn người lớn. Theo tuổi, thân nhiệt ở bé sẽ dần ổn định vì thế, trên 37ºC không phải lúc nào cũng là bé bị sốt.

- Chạm vào da bé, thấy nóng tức là sốt: Đây là một quan niệm không đúng. Bởi vì ở cơ thể trẻ có sự biến động thường xuyên của nhiệt độ. Bé gia tăng thân nhiệt tạm thời có thể do chơi hoặc khóc dữ dội hoặc xảy ra ngay sau khi thức dậy.

Hãy dùng nhiệt kế để đo thân nhiệt cho bé; chẳng hạn, 38ºC đo ở hậu môn (trừ đi 0,5ºC sai số) thì có thể bé đang bị sốt.

- Sốt ở trẻ có thể gây tổn thương não: Một trong những quan niệm sai lầm phổ biến, kéo dài trong nhiều năm, là bé bị sốt có thể gây hại cho não. Theo báo cáo từ Trung tâm y tế quốc gia Mỹ đây chỉ là một quan niệm không đủ chính xác bởi vì nhiều cơn sốt ở bé không đủ cao để gây biến chứng não. Trường hợp co giật do sốt (tức là co giật với sốt cao) cũng không phải nguyên nhân gây tổn thương não. Tuy nhiên, với bé dưới 3 tháng tuổi thì sốt cần được đặc biệt chú ý. 

- Khi trẻ bị sốt là phải suy nghĩ đến tình huống xấu xảy ra: Nhiều phụ huynh hoảng loạn khi thấy con sốt và điều đó là không cần thiết. Sốt là phản ứng phòng vệ tự nhiên của cơ thể. Nhiệt độ cao giúp sản xuất bạch cầu chống nhiễm trùng. Do đó, sốt giúp bảo vệ cơ thể bé chống lại sự tấn công của nhiễm trùng.

Sốt ở bé có thể nhanh chóng đi qua mà không có biến chứng. Các nghiên cứu ở Mỹ cho thấy phần lớn cha mẹ bắt đầu dùng thuốc hạ sốt cho con ở mức 37,5ºC (vì họ nghĩ đó là nhiệt độ khá nguy hiểm).

2. Các bước lau mát hạ sốt đúng cách cho bé

- Đặt bé nằm ngửa trên giường

- Cởi bỏ quần áo của bé

- Lấy nhiệt độ bé

- Mẹ rửa tay sạch sẽ

- Chuẩn bị nước lau mát:

+ Cho ít nước lạnh vào trong thau

+ Cho nước nóng vào, bằng ½ lượng nước lạnh

+ Kiểm tra nhiệt độ nước bằng cách nhúng khuỷu tay vào thau nước, cảm giác ấm giống như nước tắm em bé

- Lau mát

+ Nhúng 5 khăn vào thau nước và vắt hơi ráo

+ Đặt 2 khăn ở hõm nách, 2 khăn ở bẹn và 1 khăn lau khắp người

+ Không đắp lên trán vì ít có tác dụng hạ sốt. Không đắp lên ngực vì tăng nguy cơ viêm phổi

+ Thay khăn mỗi 2-3 phút

+ Theo dõi nhiệt độ nước, cho thêm nước nóng nếu thấy nước không còn ấm

+ Lấy nhiệt độ bé mỗi 15 phút, ngưng lau mát khi nhiệt độ dưới 38,5ºC

+ Lau khô và mặc quần áo mỏng cho bé

Trẻ bị sốt cao co giật thường gặp ở lứa tuổi từ 6 tháng đến 5 tuổi. Cơn co giật này mất đi khi hạ thân nhiệt xuống dưới 39ºC. Do vậy các bà mẹ cần nhanh chóng hạ sốt khi bé bị sốt cao. Cần cởi bỏ bớt quần áo cho bé, dùng thuốc hạ sốt, lau mát hạ sốt, cho bé bú hoặc uống nhiều nước và đưa bé đến cơ sở y tế.

3. Một số điều mẹ nên tránh khi hạ sốt cho con

- Mặc nhiều quần áo ấm hoặc đắp chăn khi bé đang sốt vì sẽ càng làm tăng thân nhiệt, rất nguy hiểm nếu bé sẽ sốt cao hơn gây co giật.

- Tuyệt đối không dùng nước đá để chườm cho bé sẽ khiến bé bị sốt cao hơn do cơ chế co mạch máu ở bề mặt da.

- Không xát chanh hay đánh gió cho bé.

-Không giật tóc, vỗ vào người bé khi bé đang bị co giật, càng khiến bé bị kích thích, co giật nhiều hơn.

- Không dùng nhiều loại thuốc có chung một thành phần để hạ sốt sẽ dẫn đến quá liều có thể gây ngộ độc.