Làm thế nào để tiết kiệm chi tiêu hàng ngày mà vẫn ngon, bổ, rẻ?

16:09 07/11/2014

(Giúp bạn)

Với 100k mỗi ngày các mẹ đi chợ mua gì cho 3 bữa 1 ngày (cả bữa sáng nữa nhé), hic hic.
Em thấy khó quá đi mất thôi. Nhà em 2 vợ chồng, 1 bà nội và 1 bé hơn 1 tuổi. Đồ của bé mua riêng rồi, còn 3 người lớn, trong khi đó bà nội ăn uống rất khó. Em toàn bị hụt. Hihi. Hepl me!


1- Thực đơn nhà em (Voimamut):

- Sáng: 13k
1. cháo gà cho bà (cháo của bé nhà em nấu sẵn + 1 miếng lườn gà bé) = 2k (Gà bà mang từ quê xuống cho bé)
2. 2 mỳ tôm trứng cho bố mẹ: 6k mỳ + 3 K trứng (bố ko thích trứng) + 2 k rau = 11k
- Trưa: 49k
1. Rau muống luộc chấm mắm cáy = 4k
2. Cá kho 500 gram + gia vị (riếng, xả, ớt...) 35k
3. Đậu phụ rán: 10k (vì bà nội không ăn cá)
- Tối: 43k
1. Canh trai nấu chua: 10k chai + 5k phụ gia (cà chua hoặc dứa) = 15k
2. Rau bí xào: 6k (bà nội không ăn trai, ốc, hến)
3. Thịt ba chỉ luộc chấm mắm cáy: 22k.

 

Em tiếp tục cập nhật thực đơn ngày hôm nay cho cả nhà cùng ngó ạ:
Sáng: 5k
- Dậy đã thấy bà ăn cháo gói, bà nội kết món này 5k
- 2 vợ chồng - chồng đi lấy trứng gửi xe sớm nên nhịn chẳng kịp ăn - khổ thân
- Vợ tiện nấu cháo cho con nấu luôn cho mình: cháo trắng của bé + 1 con tôm bể. hihi.
Trưa: 39k
- Trứng cá chép rán với 1 quả trứng gà, thêm ít rau mùi ngò, thơm lừng: 15+3 = 18k
- Mướp đắng xào hành hoa, thêm 1 quả trứng nếu cần: 5K + 3k = 8k
- Canh ngao + cải (hoặc mùng tơi): 10k (mua 10k thôi) + 3K = 13k
Tối: 47k
- Cá chép kho (đã bị lột trứng từ trưa, hihi): 35k - Nhà em rất thích cá nhé
- Cà muối (bà nội muối sẵn rất ngon) (10k cà muối ăn 5 bữa mới hết): 2k
- Rau muống luộc, nước làm canh. rau nộm với tỏi, lạc rang, ớt, tổng chi phí 10k
Tổng chi cả ngày: 91k. Hihi. Hôm nay em tiết kiệm được 9k.
9k này mua chuối cho con được 5 quả ngon.
Chúc các mẹ ngon miệng và hạnh phúc... ^0^

 

Nhà mình có 4 người lớn và 1 bé 3 tuổi. Bé 3 tuổi ăn cơm cùng gia đình. Rau thì mình hầu như không phải mua vì bà nội bán rau, hì hì. Còn thức ăn thì trung bình mỗi ngày cũng hết 100k.
Thực đơn hôm nay nhà mình như sau:
-Sáng (chỉ có 3 người lớn + 1 trẻ con): 23k.
Rau mồng tơi nấu: 2k
Giò lợn: 20k.
Cà muối: 1k (Mình tự muối).
-Trưa (chỉ có 2 ông cháu ở nhà): 16k
Giò lợn: 15k.
Bầu: 1k.
-Tối (4 người lớn và 1 trẻ con): 55k.
Cá (chiều đi làm về mới mua): chắc khoảng 40k.
Trai nấu bầu: 10k trai + 3k bầu.
Cà muối: 2k.
Tổng 1 ngày: 94k ( chưa tính hoa quả, hoa quả thì hôm mua hôm không).


Comments