Mình bị béo bụng, có cách nào cho vòng eo thon gọn ko các bạn?
(Giúp bạn)
Mình là mình cao 1m6. nặng 53kí, mình cũng ko mập gì lắm, chỉ mập phần bụng àh, mặc đồ cứ ngấn ngấn, mình rất ngại, các bạn có ai có bài tập hay thực đơn ăn kiêng nào giúp thon gọn vùng bụng và eo thì mách mình với nhé, mình cám ơn!!
Chào Bạn!!
Béo bụng là nỗi ám ảnh của rất nhiều chị em, làm mất đi dáng eo thon của bạn. Làm cách nào để có thể giảm lượng mỡ bụng và có một vòng eo thon gọn?Chúng tôi sẽ mách bạn một số thực đơn ăn kiêng cho những ai muốn giảm lượng mỡ tích trữ ở bụng:
- Mỗi bữa nửa chén cơm, nếu thấy đói thì bổ sung bằng trái cây sau đó một giờ.
- Bưởi: Ép lấy nước cốt (khoảng 50ml) giàu vitamin C, giàu vi lượng trung hòa protid, đạm, chất béo và đường trong mỡ.
Với chiết xuất từ các nguyên tố hóa học và vitamin, thuốc giảm cân Relacore thực sự tốt và hiệu quả. Đặc biệt với những ai siêu béo và đã dùng nhiều loại sản phẩm giảm cân khác mà không có kết quả như ý..
Thành phần: Vitamin C - Canxi- B1- B2- biotin, pantotheniccacid, magnesium, relacore, magnolia ...
Quy cách: Hộp 30 viên. Relacore được nhập khẩu 100% từ Mỹ. Sản phẩm được nghiên cứu và phát triển bởi American Leptin Pharmaceutcals Limited, USA.
Hướng dẫn sử dụng: Uống 1 viên mỗi ngày trước bữa ăn sáng 30 - 45 phút.
Thông tin an toàn: Tránh sử dụng cho trẻ em dưới 12 tuổi, người mắc bệnh tiểu đường, tim mạch, phụ nữ có thai hoặc đang cho con bú.
Lưu ý:
- Uống nhiều nước và ăn hoa quả nhiều hơn nếu khát (không đủ nước tinh khiết trong cơ thể làm giảm mức độ glucose trong cơ thể trong máu, gây suy yếu và chóng mặt).
- Đừng bỏ qua bữa ăn (đặc biệt là bữa ăn sáng hoặc ăn trưa). Điều quan trọng là trong khi dùng sản phẩm này để duy trì một chế độ ăn uống lành mạnh và cân bằng.
- Không uống rượu, cafe khi đang dùng thuốc giảm cân. Nó có thể vô hiệu hóa tính hiệu quả của quá trình giảm béo.
- Đọc kỹ hướng dẫn sử dụng trước khi dùng.
