Cách chữa bệnh trĩ cho bà bầu
(Giúp bạn)Biểu hiện của bệnh là bạn thấy đau đớn, sưng phồng các huyết mạch ở hậu môn và trực tràng, thậm chí còn chảy máu. Vậy làm thế nào để giảm đau do bệnh trĩ gây ra mà vẫn an toàn? Dưới đây là những cách chữa bệnh trị khá hiệu quả mà không cần dùng đến thuốc bạn có thể tham khảo:
- 1
Chườm bằng túi lạnh:
Bạn có thể dùng đá lạnh hoặc túi nước lạnh để chườm lên vùng hậu môn hàng ngày để giảm cảm giác đau đớn do sưng tấy.
- 2
Giữ vệ sinh vùng hậu môn:
Sau mỗi lần đi toilet, bạn nhớ phải vệ sinh vùng hậu môn thật sạch sẽ bằng loại giấy mền, khăn ướt không tẩm hương thơm hay chất cồn. Tránh dùng những loại giấy khô gây tăng tình trạng nghiêm trọng của bệnh.
- 3
Tắm nước ấm:
Tắm nước ấm và ngâm mình trong nước ấm không chỉ khiến bạn có cảm giác thoải mái mà còn giúp bệnh trĩ thuyên giảm đáng kể do máu được kích thích lưu thông dễ dàng. Theo lời khuyên của các chuyên gia, bạn nên ngâm mình trong nước ấm hàng ngày.
Bà bầu không nên ngồi quá lâu.
- 4
Tránh ngồi quá lâu:
Việc ngồi một chỗ quá lâu sẽ làm tăng áp lực đối với các tĩnh mạch ở hậu môn và trực tràng, tăng mức độ nặng của bệnh trĩ. Vì vậy, bạn nên thường xuyên đi lại hoặc nằm xuống nghỉ ngơi thay vì ngồi quá lâu.
- 5
Tránh hiện tượng táo bón
Bằng cách ăn nhiều loại thực phẩm giàu chất xơ, uống nhiều nước.
- 6
Tập luyện thể thao cũng là phương pháp hữu hiệu chữa bệnh trĩ.
Chỉ đơn giản là đi bộ hay tập các bài tập liên quan tới xương chậu, tập kegel cũng rất tốt.
- 7
Không nên tự ý dùng thuốc:
Việc dùng thuốc trong giai đoạn mang thai có ảnh hưởng trực tiếp tới sự phát triển và an toàn của thai nhi. Vì vậy, khi muốn dùng thuốc, bạn cần tham khảo ý kiến bác sĩ.
