Cách dùng sữa hộp tốt cho sức khỏe của trẻ

Đối với trẻ dưới 6 tháng tuổi

Theo Sức khỏe và đời sống, sữa tốt nhất là các loại sữa hộp được sản xuất theo công nghệ làm từ các thành phần của sữa bò đã được thay đổi sao cho giống thành phần của sữa mẹ. Trên thị trường có nhiều sản phẩm này, gọi là sữa công thức 1, sữa dùng cho trẻ dưới 6 tháng tuổi.

Khi pha đúng nồng độ thì sữa sẽ có thành phần đạm, đường, béo tương đương với sữa mẹ về số lượng cũng như chất lượng. Phần lớn các hãng sữa thường bổ sung các chất dinh dưỡng vi lượng vào sản phẩm của mình để cải thiện tình trạng dinh dưỡng cho trẻ như: sắt, vitamin, DHA, ARA, probiotic, prebiotic. Tuy nhiên, các chất này chỉ phát huy ưu điểm khi bé bú đủ số lượng sữa.

Không nên cố mua một loại sữa quảng cáo có bổ sung các chất trên với giá đắt, vượt quá khả năng kinh tế; để rồi cho bé bú không đủ số lượng. Bởi vì một đứa trẻ trong vòng 6 tháng đầu phải cho ăn đủ 44 hộp sữa loại 400g.

Nên nhớ rằng phải cho trẻ ăn no trước rồi mới đến ăn ngon. Đương nhiên kết hợp cả hai thì tốt hơn. Tùy thuộc vào từng trẻ mà số lần và số lượng bú của mỗi trẻ có khác nhau, nhưng bình quân phải được 150ml sữa/kg cân nặng; tổng số sữa chia làm 8 - 10 lần/một ngày đêm.

(Ảnh minh họa)

Trong quá trình dùng sữa cho trẻ cần lưu ý:

Nên nhớ pha sữa bằng nước ấm khoảng 40 - 500C.Sữa pha có thể để tủ lạnh, nhưng không quá 24h. Tốt nhất là pha đủ cho một cữ của bé và cho bú ngay để không phải bảo quản trong tủ lạnh.Mỗi tháng phải theo dõi cân nặng của trẻ để điều chỉnh lượng sữa cho phù hợp.

Trẻ bú bình cần uống nhiều nước hơn ngoài bữa ăn, vì sữa bình nhiều chất khoáng hơn sữa mẹ, nên uống từ từ ít một. Khi được 1 tháng tuổi, mỗi ngày cho trẻ ăn 2 - 4 muỗng trái cây nạo (chuối chín, đu đủ chín...) và cho trẻ phơi nắng 5 - 10 phút để cung cấp thêm vitamin.

Nếu trẻ không lên ký hãy xem lại số lượng sữa trẻ bú đã đủ chưa, chứ không nên thay đổ sữa, vì thành phần các loại sữa sản xuất tương đối giống nhau. Không nên trộn nhiều loại sữa cùng một lúc, vì làm mất tính cân đối của các loại sữa.Sữa đã mở ra không nên để quá lâu (chỉ để dưới 1 tháng) để lâu dễ bị nhiễm khuẩn, trẻ ăn vào dễ bị bệnh về tiêu hóa.

Không dùng nước rau củ (củ dền, cà rốt) pha sữa vì bé dễ bị ngộ độc do chất nitrat có ở nước rau củ. Không dùng nước cháo để pha sữa vì dễ bị tiêu chảy (trước 4 tháng tuổi bé chưa có khả năng tiêu hóa được tinh bột).

Trẻ bú bình hay gặp những biến chứng (tiêu chảy, ho) do vệ sinh bình không sạch và sữa bò không có chất kháng khuẩn như sữa mẹ. Trẻ dễ bị dị ứng sữa bò (khò khè, suyễn, chàm, xuất huyết tiêu hóa, thiếu máu) vì chất đạm của sữa bò là chất lạ với cơ thể.

Không được dùng sữa đặc có đường để nuôi trẻ vì sữa này thiếu chất đạm làm trẻ dễ bị suy dinh dưỡng thể phù. Tất cả các loại sữa đặc biệt, loại dùng để điều trị cho các trẻ có bệnh lý nào đó, phải được dùng theo chỉ định của bác sĩ và tập cho trẻ ăn dặm lúc trẻ 4 tháng tuổi.

Lưu ý

Theo Vnexpress, không hâm nóng bình sữa bằng lò vi sóng. Cách này làm sữa nóng không đều, có thể tạo nên những phần sữa quá nóng gây bỏng miệng bé.
Bỏ lượng sữa thừa bé không bú hết. Nếu để lại lượng sữa thừa lâu, có thể sữa sẽ bị nhiễm khuẩn. Vi khuẩn có thể phát triển trong môi trường nước ấm và theo nước bọt của bé vào sữa.
Không nên ép bé bú hết bình sữa khi bé đã tỏ dấu hiệu muốn ngừng bú vì như thế sẽ dẫn đến việc tình trạng bé tăng cân quá mức cần thiết (với những bé đã có cân nặng cao). Ngược lại, với những bé biếng ăn thì càng ép sẽ càng khiến trẻ biếng ăn hơn.
Không nên pha sữa cho con khi chưa rửa tay sạch vì rcó thể vi khuẩn từ tay của bạn sẽ lẫn vào trong sữa, gây hại cho hệ tiêu hóa của trẻ

Theo GDVN