Giảm cân ngon miệng với thực đơn từ các món salad

15:11 31/10/2014

(Giúp bạn)Các món salad rau củ luôn là những món dễ ăn và được nhiều người ưa thích. Salad không chỉ cung cấp chất xơ, vitamin tự nhiên cho cơ thể mà còn có hiệu quả cực tốt trong việc giảm béo. Hãy cùng tham khảo bí quyết giảm cân ngon miệng với thực đơn từ các món salad nhé!

Salad thịt gà rau cần

giam-can-ngon-mieng-voi-thuc-don-tu-cac-mon-salad-1 

Tất cả các nguyên liệu trộn đều với nhau và có thể thưởng thức.

Salad rau cà rốt

giam-can-ngon-mieng-voi-thuc-don-tu-cac-mon-salad-2

Cam gọt vỏ, cắt thành từng lát mỏng rồi cắt thành bốn. Sau đó trộn các lát cam với cà rốt, bớt lại vài lát đê trang trí lên trên là xong.

Salad dưa chuột thì là

giam-can-ngon-mieng-voi-thuc-don-tu-cac-mon-salad-3

Trộn kem tươi với dưa chuột, cho thêm muối, hạt tiêu rồi bày ra đĩa, rưới nước sốt lên trên và rắc thì là lên trên.

Salad dâu tây

  giam-can-ngon-mieng-voi-thuc-don-tu-cac-mon-salad-4

Chúc bạn giảm cân ngon miệng với thực đơn từ salad nhé!

 

 

Comments