Làm sao để thoát khỏi Viêm nướu

(Giúp bạn)Viêm nướu là một hình thức phổ biến của bệnh nướu răng là nguyên nhân gây sưng hoặc viêm nướu răng của bạn. Viêm nướu có thể khiến nướu răng bị sung và bị chảy máu khi bạn đánh răng, ăn uống hoặc khi bạn chỉ chạm vào nó. Tình trạng này là quá trình ngăn ngừa bệnh nha chu, một căn bệnh có các mô bao xung quanh cổ và chân răng.

Dưới dây là một cách giúp bạn thoát khỏi bệnh viêm lợi, nhưng bạn phải thực hiện nó hằng ngày nếu không thì phương pháp này cũng không thể giúp được bạn lâu dài được. Nếu có bất kì câu hỏi nào hãy tham khảo ý kiến của bác sỹ ngay nhé!

1. Sử dụng chỉ nha khoa để làm sạch kẽ răng.

Đầu tiên bạn cần phải dùng chỉ nha khoa để lấy được những mảng bám bị kẹt giữa các kẽ răng của bạn. Bạn có thể dùng các công cụ như chỉ nha khoa hoặc tăm để xỉa răng. Chúng thường được để trong hộp và được tẩm mùi hương liệu hoặc hoặc không có mùi.

2. Đánh răng.

Đánh răng sau khi bạn dùng chỉ nha khoa sẽ giúp loại bỏ những mảng bám mà bạn đã lấy trong kẽ răng ra nhờ chỉ nha khoa. Hãy nhớ để chải răng theo chiều dọc, lên, xuống qua từng chiếc răng của bạn bởi vì mảng bám có thể bám vào cả đường viền lợi, chứ không chỉ ở các kẽ răng.

3. Cạo lưỡi

Cạo lưỡi bằng dụng cụ cạo lưỡi hoặc bàn chải lưởi nằm ở mặt sau của bàn chải đánh răng . bạn nên cạo mặt lưỡi và cuống lưỡi nhiều lần. Điều này sẽ giúp loại bỏ vi khuẩn bám trên lưỡi và giúp bạn không hôi miệng và bị mảng bám tích tụ.

4. Dùng miếng dán trắng răng

Dùng miếng dán trắng răng với baking soda và peroxide. Bôi hỗn hợp này lên vùng răng bị nướu, nhẹ nhàng xoa bóp và giữ hỗ hợp trên răng trong vài phút và sau đó súc miệng bằng nước sạch.

5. Súc miệng bằng nước súc miệng.

Có rất nhiều thương hiệu nước súc miệng với các hương vị khác nhau do vậy bạn có thể tìm cho mình một loại nước súc miệng phù hợp có thể giúp ngăn ngừa bệnh viêm lợi, làm giảm mảng bám tích tụ và diệt sạch vi khuẩn. Lần lượt thực hiện các bước này sẽ giúp đánh bại và ngăn ngừa hôi miệng.

6. Đến gặp nha sĩ

Nếu nướu răng của bạn bị sưng húp, đỏ, sưng hoặc chảy máu, bạn cần phải đi khám nha sĩ ngay. Bạn sẽ được vệ sinh răng miệng chuyên nghiệp và điều này sẽ giúp loại bỏ các mảng bám và cao răng gây viêm nướu giúp bạn ngừa các bệnh viêm lợi đến bệnh nha chu.