Những dấu hiệu bé còi xương

Trong những năm đầu đời, sự phát triển nhanh và năng động của trẻ là yếu tố cộng hưởng, dễ dẫn tới tình trạng thiếu hụt các chất cấu thành khung xương như canxi, phốt pho… do chế độ ăn uống chưa hợp lý hoặc không bù đắp được những thiếu hụt do bé phát triển nhanh. Điều này sẽ dẫn tới xáo trộn các chức năng hoạt động của trẻ và ảnh hưởng tới sự phát triển chung của cơ thể.

Nguyên nhân chính gây ảnh hưởng tới tình trạng bé bị còi xương là do trong quá trình mang thai, người mẹ gặp một số vấn đề về sức khỏe, những bé được nuôi hoàn toàn bằng sữa ngoài cũng có nguy cơ loãng xương cao và tình trạng ô nhiễm môi trường và điều kiện khí hậu cũng có thể ảnh hưởng.

• 1

  Nhận biết trẻ bị còi xương

  Còi xương phát triển gồm hai giai đoạn chính và được chia ra làm 3 cấp độ khác nhau: nhẹ, trung bình và nặng.

  Còi xương là bệnh rất thường gặp ở trẻ em nhưng các bậc cha mẹ có thể ngăn ngừa bệnh cho con từ sớm. Trong vòng 3 năm đầu đời, khoảng 70% trẻ em có thể thoát khỏi tình trạng còi xương nếu cha mẹ chăm sóc đúng cách.

  

  Còi xương là bệnh rất thường gặp ở trẻ em nhưng các bậc cha mẹ có thể ngăn ngừa bệnh cho con từ sớm.

  1. Giai đoạn đầu còi xương

  Giai đoạn này thường khởi phát trong khoảng thời gian 6 tháng đầu đời của trẻ và nó ảnh hưởng trực tiếp đến hệ thần kinh.

  Nếu bạn thấy bé có những biểu hiện như ngủ không ngon, đổ mồ hôi nhiều hoặc bị chứng rôm sảy… thì nên chú ý chăm sóc trẻ cẩn thận hơn.

  Nếu thấy bé mọc ít tóc, phần tóc khá mỏng đặc biệt là phần tóc phía trước và sau gáy thì khả năng bé bị còi xương là rất cao. Trong trường hợp này, bạn nên đưa bé đến gặp bác sĩ để tiến hành xét nghiệm máu, kiểm tra lượng canxi của trẻ. Nếu trẻ không bị thiếu canxi thì nhiều khả năng bị thiếu phốt pho.

  2. Giai đoạn còi xương nặng

  Giai đoạn này cũng xuất hiện trong thời điểm 6 tháng đầu đời. Bạn cần chú ý nếu thấy bé hoạt động kém hơn bình thường, chân tay uể oải, chân có dáng vòng kiềng, những mảng hói lớn trên da đầu của bé…

  Ở giai đoạn bệnh trở nặng, bạn sẽ thấy xương của bé mềm đến mức khi chạm vào có cảm giác như bé không có xương. Hình dáng đầu của bé cũng bị thay đổi, vùng đỉnh đầu và phía trước gần như nhô to hơn. Phần xương ở cổ tay và ngón tay có xu hướng nhô hẳn lên.

  Chứng còi xương có thể làm thay đổi khung xương chậu và trở thành dấu hiệu nghiêm trọng trong quá trình phát triển của các bé gái.

  

  Khi mang thai, mẹ nên thường xuyên phơi nắng.

• 2

  Để tránh còi xương cho con

  1. Trong thời kỳ mang thai và cho con bú, người mẹ nên ăn uống đa dạng. Trong thực đơn hàng ngày nên bổ sung sữa, các sản phẩm từ sữa, bơ, cá và thịt.

  2. Khi mang thai, người mẹ nên thường xuyên vận động ở ngoài trời, đặc biệt là ở giai đoạn sắp sinh.

  3. Bổ sung vitamin D nếu bác sĩ yêu cầu, hoặc ăn các thức ăn có chứa nhiều vitamin D.

  4. Sau sinh, người mẹ nên duy trì thói quen tập luyện và chế độ dinh dưỡng hợp lý.

  5. Nên duy trì việc cho con bú và hạn chế cho con ăn sữa ngoài trong những tháng đầu vì sữa mẹ rất giàu vitamin D.

  6. Nếu mẹ không có sữa và buộc phải dùng sữa ngoài, nên nhờ đến các bác sĩ dinh dưỡng tư vấn để chọn các sữa có đầy đủ dưỡng chất. Loại sữa bạn chọn nên giống với sữa mẹ và chứa 100% lactose – loại chất có khả năng kích thích sự hấp thụ canxi.

  7. Khi bé được khoảng 2-3 tuần tuổi, theo sự chỉ định của bác sĩ bạn có thể cho con uống vitamin D3 để bổ sung.

  8. Không nên giữ con quá kỹ, thường xuyên cho con ra ngoài trời phơi nắng vào buổi sáng hoặc chiều tối để cơ thể bé tổng hợp được vitamin D.

  Lưu ý: Bố mẹ không được tự ý bổ sung vitamin D cho bé, vì nó sẽ gây tổn thương các cơ quan trong cơ thể, đặc biệt là hệ thống thần kinh trung ương.