Phương pháp nâng cao kỹ năng giao tiếp cho người nhút nhát

“Một lần, trong giờ tiếng việt, em đã rất tự tin chuẩn bị bài tập làm văn cô giáo yêu cầu về nhà làm từ hôm trước, em làm bài rất chu đáo và cẩn thận. Nhưng khi cô gọi lên trình bày bài trước lớp, chính khả năng giao tiếp “kém” và sự nhút nhát mà bài trình bày của em dị đánh giá là không tốt, không tạo được ấn tượng với cô và các bạn”.

Phương pháp nâng cao kỹ năng giao tiếp cho người nhút nhát

Đây là câu chuyện cậu học sinh của tôi đã kể khi chỉ vì kỹ năng giao tiếp hạn hẹp và sự nhút nhát đã ảnh hưởng đến kết quả học tập.Như vậy khả năng giao tiếp ảnh hưởng rất nhiều đến kết quả cuối cùng. Người tự tin nhưng cách giao tiếp không đúng sẽ nhận nhiều điểm trừ. Bạn có phải là người nhút nhát và chưa có kỹ năng giao tiếp. Những bài tập dưới đậy sẽ giúp bạn nâng cao khả năng nói của mình.

1.Làm quen với người lạ:

Những người có khả năng giao tiếp kém thường ngại làm quen với người lạ. Dù họ biết họ thừa sức để làm việc đó nhưng vấn đề là bạn không thể thực hiện điều đó. Chính vì vậy đã tạo nên rào cản cho bạn trong giao tiếp.

Làm quen với người lại để nâng cao kỹ năng giao tiếp cho người nhút nhát

Bạn hãy tập cho mình thói quen làm quen với người lạ.Trước khi tiếp xúc với người lạ hãy hít một hơi thật dài, lấy lại bình tĩnh và hãy nghĩ đó là một người quen và đây là cuộc gặp gỡ bình thường. Đừng xem những lỗi nhỏ của mình như nói vấp hay lỡ nói sai điều gì là nghiêm trọng.

Phương pháp này yêu cầu bạn phải thường xuyên rèn luyện, tiếp xúc với nhiều người và nói chuyện với họ ở nhiều lĩnh vực, chủ đề khác nhau. Bạn phải làm chủ được câu chuyện và sau đó nếu bạn thấy mình có nhiều khuyết điểm thì đừng tự dằn vặt bản thân mình thay vào đó hãy xem đó là động lực để bạn học hỏi và nói hay hơn. Kiên trì thực hiện phương pháp sẽ khiến bạn cải thiện đáng kể khả năng nói của mình.

2.Hình thành thói quen giao tiếp:

Những người có khả năng nói tệ là những người ít giao tiếp, họ thường ngại tiếp xúc với bên ngoài, bó mình trong phòng. Vì vậy không phải ai cũng có tài ăn nói trước người xung quanh. Thường thì trong những buổi gặp gỡ họ quan trọng hóa nó lên và biến thành áp lực cho chính mình, mất rất nhiều thời gian để chuẩn bị. Vậy nên bạn rất khó nâng cao kỹ năng giao tiếp nếu bạn không kiên trì thực hiện.

Hình thành thói quen giao tiếp là phương pháp nâng cao kỹ năng giao tiếp cho người nhút nhát

Bạn hãy đi ra ngoài và tạo cho mình những cuộc giao tiếp mới, từ đó bạn dần tự tin khi nói chuyện với người khác. Vô hình bạn đã tạo cho mình thói quen giao tiếp, điều đó sẽ đem lại những kết quả mà bạn không tưởng.

3.Xem người đối diện ngang hàng mình:

Với những người nhút nhát thì điều này rất khó với họ, bởi họ luôn thấy mình “yếu thế” trước người khác. Vì vậy để có kỹ năng nói lưu loát và chôi chảy với người nhút nhát là một việc rất khó khăn.

Xem người đối diện ngang hàng mình để nâng cao kỹ năng giao tiếp cho người nhút nhát

Để làm được điều này, bạn hãy chia sẻ những vấn đề của mình, những gì mà mình cảm thấy tâm đắc mà người khác quan tâm. Khi đó bạn đã xem họ ngang hàng với mình trong khi nói chuyện và thích thú với những gì mình đang nói. Bạn sẽ nói một cách tự nhiên thoải mai không gò bó hay lo lắng điều gì.

Đồng thời, để diễn biến câu chuyện xuôn xẻ bạn cũng nên để ý đến sắc mặt của người đó nhìn vào mắt họ mỉm cười, đó là sử dụng giao tiếp phi ngôn ngữ làm cho cuộc nói chuyện thêm ấn tượng. Bạn sẽ tự tin hơn trong giao tiếp khi xem người đối diện ngang hàng mình.

Bạn cần giao tiếp bên ngoài để tạo ra những mối quan hệ với điều đó sẽ giúp bạn thành công hơn trong công việc và cuộc sống thay vì chỉ giao tiếp với người thân bạn bè. Bạn có phải là một người nhút nhát? Hãy học cho mình cách nói chuyện cuốn hút, tự tin, nhiệt tình và thoải mái nhé!