Chè hạt sen đậu xanh – giải pháp bồi bổ cơ thể tuyệt vời
(Giúp bạn)
Nguyên liệu nấu Chè hạt sen đậu xanh
- Đậu xanh: 200g (loại đã xát vỏ)
- Hạt sen: 100g
- Đường kính: 200g
- Bột sắn dây: 1 thìa cà phê
Cách nấu Chè hạt sen đậu xanh
- Đậu xanh rửa sạch, hạt sen tách lấy phần nhân ngâm trong nước ấm khoảng 1 tiếng cho mềm. (Lưu ý ngâm thành 2 bát riêng).
- Vì hạt sen cứng hơn nên ta sẽ cho hạt sen vào ninh trước cho nhừ khoảng 15 phút, sau đó mới cho đậu xanh vào.
- Ninh đến khi thấy hạt sen và đậu xanh chín mềm, thêm đường vào khuấy đều rồi hạ nhỏ lửa.
- Hòa bột sắn dây với một chút nước rồi từ từ đổ vào nồi chè, khuấy nhẹ đều tay 1 phút là tắt bếp.
- Múc chè đậu xanh ra bát và thưởng thức.