Pha chế smoothie táo giải độc cho cơ thể

Nguyên liệu cần có:

- 1/2 quả táo
- 1 1/2 củ cà rốt
- 1 nhánh gừng tươi
- 1/2 chén nước táo ép

Cùng làm nhé:

• 1

  Cà rốt, gừng xắt miếng nhỏ, táo cũng thế nhé các ấy.

  

• 2

  Sau đó, bạn cho tất cả vào máy xay, thêm nước táo ép nữa rồi xay nhuyễn là được.

  

• 3

  Thưởng thức mỗi ngày giúp cơ thể sảng khoái thui nào.

  

  Rất đơn giản mà không mất nhiều thời gian của bạn đâu.^^

  

  Chúc các bạn ngon miệng!