Sinh tố táo bổ dưỡng

Nguyên liệu:

- 2 chén sữa chua vani tách béo

- ¾ chén nước táo để lạnh

- 1 quả táo cỡ trung bình, gọt vỏ, thái hạt lựu và cho vào ngăn đá tủ lạnh

- ½ muỗng cà phê bột quế

- ¼ muỗng cà phê hạt điều

Cách làm:

• 1

  Cho sữa chua và nước táo vào trong máy trộn.

• 2

  Thêm táo xắt hạt lựu để đông lạnh và quế, hạt điều vào xay nhuyễn mịn.

• 3

  Rót sinh tố táo ra ly và thưởng thức.

  

  Chúc bạn thành công và ngon miệng với sinh tố táo!