Hướng dẫn cách làm nước ép bắp cải

08:29 12/02/2014

(Giúp bạn)Chỉ bằng những nguyên liệu đơn giản, dễ tìm, nước ép bắp cải hỗn hợp rất bổ dưỡng đối với sức khỏe: Chứa nhiều vitamin C và có tác dụng tốt đối với những người bị bệnh dạ dày (loét dạ dày tá tràng).

Nguyên liệu:

 
- Bắp cải: 150g
 
- Rau cần tây: 100g

 
- Táo 100g
 
- Nước chanh 20g
 
- Mật ong 20g
 

Cách làm:

  • 1
    Rau cần rửa sạch, bắp cải thái nhỏ rồi xay ép lấy hỗn hợp nước. 
    Táo gọt vỏ, bỏ cuống, lõi và hạt, thái  miếng nhỏ, ép nát.

  • 2
    Sau đó, đổ hỗn hợp nước bắp cải và rau cần tây vào nước táo ép.
    Cuối cùng cho thêm nước chanh, mật ong và đảo đều là được.
Chúc các bạn thành công

Từ khóa bài viết: Hướng dẫn cách làm nước ép bắp cải, nước , nước ép , nước ép bắ

Comments

Cùng chuyên mục

Browse Categories