Nguy cơ bị lãnh cảm vì giày cao gót

Giảm khả năng có con vì giày cao gót

Theo Sức khỏe & đời sống, một tác hại khác không phải ai cũng biết, đó là nguy cơ bị lãnh cảm.Lãnh cảm ở đây chưa hẳn là không cảm thấy rung động trước người khác, mà được hiểu rộng hơn là suy giảm ham muốn, rung động về mặt tâm sinh lý, đặc biệt là trong vấn đề tình dục.

Bởi vì, đi giày cao gót gây nên những ảnh hưởng xấu đến khung xương chậu, chi phối hoạt động của hệ thống niệu sinh dục, dẫn đến việc có thể bị lãnh cảm (vì máu lưu thông không đều đến khu vực này), giảm khả năng có con.

Một khả năng khác là, giày cao gót khiến khung xương chậu bị nghiêng sang một bên, dẫn tới rối loạn kinh nguyệt, đau bụng kinh và giảm khả năng thụ thai.

Giảm tác hại của giày cao gót

Thanh niên đưa tin, theo nhiều nghiên cứu khoa học những vết phồng rộp ở đầu ngón chân, mu bàn chân và nổi chai cục ở bàn chân… phần lớn là do những đôi giày cao gót gây ra. Không chỉ vậy, mang giày cao gót trong thời gian dài có thể xảy ra triệu chứng đau đầu gối từ đó dẫn đến các căn bệnh về khớp, gan bàn chân, đau cột sống. Làm thế nào để vừa có thể mang đôi giày cao gót xinh xinh, vừa có thể tránh được những tác hại mà nó gây ra.

- Trước hết khâu đầu tiên khi chọn giày là hãy chọn những đôi giúp bạn cảm thấy thoải mái khi bước đi. Đừng cố gắng ép đôi bàn chân của mình vào một đôi giày không phù hợp với kích cỡ (to quá hoặc nhỏ quá).

- Độ cao của đôi giày cũng nên vừa phải để thuận tiện cho việc di chuyển. Khi mang giày cao gót, trọng lực sẽ dồn vào đầu ngón chân gây đau và khó chịu, và nếu chẳng may bị vấp ngã sẽ khiến đôi bàn chân tổn thương nghiêm trọng.

- Hầu hết những người thường xuyên mang giày cao gót đều có chung cảm nhận rất mệt mỏi và không thoải mái nếu dùng nó để đi bộ đường dài hoặc đứng quá lâu, vì vậy hãy hạn chế đi giày cao gót lúc không cần thiết.

- Vì công việc bạn phải mang giày cao gót suốt cả ngày thì nhớ chú ý chăm sóc đôi bàn chân của mình. Mỗi buổi tối khi về đến nhà nên áp dụng các bài tập thư giãn cho chân, có thể là massage hay ngâm chân vào nước ấm để giúp máu lưu thông tốt hơn.

-Khi mang đôi giày có gót cao ngất ngưởng, bạn nên bước những bước chậm và ngắn để giữ thăng bằng cơ thể.

-Một điều lưu ý nữa là đi giày cao gót thường xuyên sẽ khiến cho bắp chân xuất hiện một thớ cơ căng cứng, điều này sẽ làm mất đi vẻ nữ tính và đôi chân lúc đó sẽ không còn thon thả nữa.

Trà Mi

Nên đọc

Chữa bất lực bằng y học cổ truyền

Nguyên nhân hay gặp ác mộng và sự ảnh hưởng tới sức khỏe

Món ăn thuốc tăng cường sinh lực phái mạnh

Ác mộng có thể là dấu của các bệnh tiềm ẩn

Theo GDVN