Phòng ngừa chứng đột tử ở trẻ sơ sinh
(Giúp bạn)Hội chứng đột tử ở trẻ sơ sinh (SIDS) luôn là nỗi lo sợ đối với các bậc cha mẹ bởi lẽ cho đến nay người ta vẫn chưa thể tìm ra nguyên nhân chính xác nhất dẫn đến hội chứng này.
- 1
Triệu chứng
Phần lớn hội chứng đột tử sảy ra ở các trẻ dưới 1 tuổi (chiếm 50% các ca tử vong), và thường xảy ra vào ban đêm trong lúc ngủ (từ giữa đêm cho đến 8 giờ sáng). Trong hầu hết các trường hợp đều không có dấu hiệu báo trước nào đến các bậc cha mẹ.
Có dấu hiệu cho thấy hội chứng đột tử sơ sinh bị tác động bởi yếu tố mùa trong năm. Con số thống kê trong các nghiên cứu cho thấy, số lượng ca đột tử sơ sinh tăng vào mùa đông. Hiện tượng này có lẽ liên quan đến sự bùng phát của các bệnh nhiễm trùng đường hô hấp. Tuy nhiên các mẹ cũng phải hết sức cảnh giác trong mùa hè, là mùa tập trung nhiều dịch bệnh.
Cũng như nhiều loại bệnh của trẻ khác, hội chứng sảy ra với bé trai nhiều hơn bé gái. Ngoài ra có bằng chứng cho thấy rằng nguy cơ xảy ra cao đối với trẻ biết đi quá sớm so với bình thường và những trẻ có vấn đề về hô hấp ngay sau lúc chào đời hoặc trong vòng vài tuần đầu tiên.
- 2
Nguyên nhân gây ra hội chứng đột tử sơ sinh
Hiện nay trên thế giới có tới 150 lời giải thích nguyên nhân khác nhau, điều đó cho thấy tính phức tạp của hội chứng này. Trong đó có một số lí do đang được tìm hiểu để khám phá, ví dụ như yếu tố di truyền. Có một số yếu tố phổ biến có liên quan chặt chẽ đến nguyên nhân của hội chứng đó là: Nhiễm trùng đường hô hấp do vi khuẩn hoặc virut, sốt, trào ngược thực quản, hoặc có vấn đề về giấc ngủ.
Một liên quan khác liên quan đến chất nicotine trong thuốc lá. Gần đây, các nghiên cứu tại bệnh viện Robert Debre phối hợp với viện Pasteur, Inserm và viện Karolinska ở Stockholm cho thấy trong não có một thụ thể chịu trách nhiệm điều chỉnh hơi thở trong khi ngủ và đặc biệt là quá trình ngừng thở tạm thời.
Trong thời gian mang thai, nicotine được truyền cho thai nhi thông qua máu sẽ liên kết với thụ thể này và làm biến đổi chức năng. Sau khi em bé được sinh ra sẽ bị mất hiệu quả ở phản xạ hô hấp và có thể dẫn đến tim ngừng đập.Một người mẹ mang thai hút 20 điếu thuốc mỗi ngày sẽ dẫn đến nguy cơ đột tử của con tăng 5 lần so với các bà mẹ không hút thuốc. Ngoài ra các mẹ cần lưu ý cách ly trẻ với môi trường khói thuốc lá một cách triệt để nhất.
- 3
Cách bảo vệ an toàn cho bé
Dưới đây là những chỉ dẫn của Hội Nhi khoa Hòa Kỳ để giúp phòng ngừa chứng đột tử ở trẻ sơ sinh mà bố mẹ của trẻ có thể tham khảo:
Luôn đặt trẻ nằm ngửa
Cho đến gần đây thì mọi người vẫn nghĩ rằng đặt trẻ nằm nghiêng không gây ảnh hưởng gì, song các khuyến cáo cho rằng nên đặt trẻ nằm ngửa. Vì nếu đặt trẻ nằm nghiêng thì chúng có thể bị lật úp xuống khi cựa quậy. Một số trẻ có thể phải mất thời gian để quen với việc nằm ngửa song các bậc phụ huynh hãy cố gắng kiên trì để tập thói quen này cho trẻ.
Đảm bảo rằng trẻ được ngủ ở một nơi an toàn
Sử dụng nôi hoặc cũi đủ tiêu chuẩn an toàn, đệm cứng và khăn trải giường vừa với trẻ, không sử dụng đệm nước hay đệm lông vũ.
Trẻ nên được ngủ ở cũi riêng
Đặt trẻ nằm cạnh sẽ giúp bạn thuận tiện hơn khi cho trẻ bú và chăm sóc trẻ. Song để trẻ ngủ cùng giường với bạn là không an toàn. Bạn hãy để trẻ ngủ ở cũi riêng và đặt cũi gần giường của bạn.
Không để những vật dụng không cần thiết trong cũi
Đừng để nhiều chăn, đồ chơi, gấu bông trong cũi của trẻ vì chúng có thể khiến trẻ bị ngạt thở.
Đảm bảo trẻ được thoáng mát
Hãy từ bỏ thói quen quấn tã hoặc mặc quá nhiều quần áo cho trẻ. Quá nóng có thể làm tăng nguy cơ SIDS. Hãy cho trẻ mặc quần áo nhẹ, thoáng mát và giữ nhiệt độ trong phòng ở mức phù hợp.
Không hút thuốc lá
Tuyệt đối không hút thuốc lá trong thời gian mang thai. Ngoài ra, những người trong gia đình bạn cũng nên từ bỏ thuốc lá vì chúng có thể làm tăng nguy cơ SIDS ở trẻ.
Cho trẻ bú mẹ
Được bú mẹ không chỉ tốt cho sức khỏe tổng thể của trẻ, các nghiên cứu gần đây cho thấy rằng trẻ được bú mẹ ít nhất là 1 tháng giảm 50% nguy cơ SIDS.
Cân nhắc sử dụng núm vú giả
Các nghiên cứu cho thấy rằng ngậm núm vú giả có thể giảm nguy cơ SIDS ở một số trẻ. Song một số người lại cho rằng việc ngậm vú giả có thể khiến trẻ bỏ bú mẹ. Vì vậy, Hội Nhi khoa Hoa Kỳ khuyến cáo trẻ bú mẹ không nên ngậm vú giả trong vòng 1 tháng đầu sau khi sinh để học cách quen với việc bú sữa mẹ.
Đảm bảo rằng những người trông giữ trẻ hiểu về cách phòng ngừa SIDS! Khoảng 20% số trường hợp SIDS xảy ra khi trẻ ở cùng với người trông trẻ chứ không phải ở cùng cha mẹ. Vì vậy hãy đảm bảo rằng không chỉ riêng bạn mà cả những người bạn nhờ chăm sóc trẻ phải có hiểu biết về cách phòng ngừa SIDS.
Mặc dù trẻ nên được đặt nằm ngửa song điều này không đồng nghĩa với việc chúng không bao giờ được nằm úp. Hãy dành thời gian mỗi ngày để trẻ nằm úp dưới sự giám sát của bạn để củng cố các cơ ở vai, cổ và phòng ngừa bẹt đầu.