Bạn biết cách kiểm soát mồ hôi?
(Giúp bạn) - Những lúc căng thẳng khiến mồ hôi của bạn có thể làm ướt áo, ướt tay, chân bạn. Tuy nhiên, bạn vẫn có thể kiểm soát tình trạng mồ hôi bằng nhiều cách khác nhau đấy. Hãy thử ngay nào!
Bạn phải luôn giữ được bĩnh tĩnh
Khi căng thẳng sẽ khiến mồ hôi tiết ra nhiều hơn. Bạn nên giữ bình tình trong tất cả các tình huống, như vậy bạn sẽ cảm thấy thoải mái với công việc cũng như áp lực do căn bệnh mồ hôi trộm gây ra đấy.
Dùng phấn rôm
Phấn rôm thì bạn không nên dùng cho trẻ nhỏ, bởi dễ gây viêm mũi dị ứng ở trẻ. Tuy nhiên, đôi với người lớn bạn hoàn toàn có thể sử dụng sản phẩm này để kiểm soát mồ hôi trên cơ thể trong những ngày hè nóng bức như thế này. Phấn rôm khô và nhẹ nên khi bạn ra mồ hôi chúng sẽ hút ẩm nhanh, hơn nữa mùi thơm của chúng dễ chịu cho người sử dụng. Bạn nên bôi chúng lên phần cơ thể ra nhiều mồ hôi nhất nhé.
Tập yoga
Có rất nhiều bài tập yoga đơn giản giúp bạn kiểm soát mô hồi hiệu quả đấy. Trong đó, ngồi thiền được xem là lựa chọn phổ biến nhất vì chúng giúp tinh thần được thoải mái, thư thái, nhẹ nhàng.. Nhờ vậy, các chức năng trong cơ thể sẽ hoạt động chậm lại, kể cả tuyến mồ hôi.
Đắp mặt nạ cho da
Bạn có thể chọn mặt nạ dưa hấu để giải nhiệt cho da. hãy cắt những lát dưa hấu mỏng và đắp lên da mặt, da cổ, để trong khoảng 15 phút rồi rửa sạch với nước. Làn da của bạn sẽ trở nên mềm mại, tăng độ đàn hồi, sạch và tươi trẻ hơn.
