Bạn nhớ khi uống thuốc bổ có chất sắt không nên uống trà và sữa

Thuốc có chất sắt là loại thuốc chủ yếu để chữa trị bệnh thiếu máu do thiếu sắt. Thường gặp có các loại viên bổ máu, Ferrous sulfate, Ferrous fumarate, Iron dextran, Vitamin B12. Những loại thuốc này trong có chứa ion sắt. nếu khi uống lại uống chè, uống sữa, hoặc ăn thức ăn chua, thì sẽ ảnh hưởng đến hiệu quả của thuốc. Vì trong chè có chứa acid tanin, chất này gặp sắt sẽ có phản ứng hóa học, thành những hợp chất ảnh hưởng đến cơ thể hấp thu sắt trong thuốc và thức ăn.

Trong sữa lại có calci và muối lân, hai chất này cũng làm cho sắt lắng xuống, nên trở ngại hấp thụ sắt. Ngoài ra trà và sữa lại là thức ăn có tính kiềm, sau khi ăn sẽ làm giảm nồng độ acid trong dạ dày, ảnh hưởng đến công năng tiêu hóa bình thường, không lợi cho việc giải tỏa các iot sắt, như thế làm cho cơ thể khó tiếp thu. Vì vậy, khi uống thuốc bổ có chất sắt, thì không nên uống chè và sữa. Ngoài ra, tốt nhất là uống sau khi ăn, và uống cùng với Vitamin C hoặc hợp chất men protein của dạ dày, để cho cơ thể hấp thu được sắt.

Và một số trường hợp không nên uống trà sau đó:

1. Người đang nóng sốt: trong trà có chứa hàm lượng tinh trà (Caffeine hay theine) rất lớn, chất này không những có tác dụng làm cho nhiệt trong cơ thể chúng ta tăng cao, mà còn giảm đi tác dụng của thuốc đang điều trị. Cho nên khi người bệnh uống thuốc cũng không được uống với nước trà, mà chỉ uống thuốc với nước sôi nguội.

2. Người bệnh gan: Lượng tinh chất trong lá trà đều phải qua gan, nếu như gan của bạn có vấn đề thì việc uống trà quá nhiều sẽ làm cho chức năng của gan làm việc nhiều hơn để chuyển hóa, hoàn toàn bất lợi cho chức năng gan của bạn.

3. Người bị suy nhược thần kinh: Lượng tinh chất trong lá trà có tác dụng kích thích làm hưng phấn thần kinh, hay nói cách khác trà làm cho thần kinh tỉnh táo, nếu thần kinh chúng ta bị suy nhược việc uống trà là hoàn toàn không tốt, đặc biệt là uống trà lúc chiều và tối sẽ dẫn đến mất ngủ, thần kinh căng thẳng làm cho bệnh tình thêm nặng. Với người có thói quen uống trà, lúc thần kinh suy nhược thì nên thận trọng, có thể uống trà vào buổi sáng. Như vậy, người suy nhược thần kinh nên chú ý, chỉ nên uống trà vào buổi sáng cho tinh thần sảng khoái, chiều và tối nên để tâm thư giãn và nghỉ ngơi sớm.

4. Phụ nữ có thai không nên uống trà: Hàm lượng tinh chất trong lá trà chứa một lượng lớn hydroxybenzene và caffeine…, hầu hết không có lợi cho thai phụ và thai nhi, vì vậy việc bảo đảm thai nhi phát triển bình thường thì phải cần tránh việc hấp thu những chất này trong trà, café, thuốc lá…