Bí quyết trị ho hiệu quả từ gừng chanh và mật ong

Nguyên liệu cần chuẩn bị cho bài thuốc trị ho từ gừng chanh và mật ong:

• 1 củ gừng lớn.
• 2 trái chanh.
• 230ml mật ong.
• 230ml nước lọc.
• Dao.
• Dụng cụ vắt.
• Chảo.
• Muỗng.
• Keo thủy tinh tiệt trùng.

Các bước tiến hành thực hiện thuốc trị ho từ gừng chanh và mật ong:

Gừng mua về các bạn cạo sạch vỏ rửa sạch để ráo rồi cắt sợi dài. Bạn nên chọn loại gừng việt và củ càng lâu năm càng tốt nhé.

nguyên liệu làm thuốc trị ho từ gừng chanh và mật ong

Chanh rửa sạch để ráo rồi dùng đồ nạo nạo lấy phần vỏ chanh.

chuẩn bị nguyên liệu làm thuốc trị ho từ gừng chanh và mật ong

Cho nước lọc vào nồi rồi sau đó cho gừng và vỏ chanh vào nấu sôi lấy nước.

gừng và vỏ chanh đun sôi lấy nước

Gạn bỏ phần bã chỉ lấy phần nước.

gạn bỏ chỉ lấy phần nước

Cho mật ong và nước gừng vừa nấu vào nồi nấu nóng già.

mật ong và nước gừng nấu nóng già

Cho thêm nước cốt chanh vào quậy đều.

thêm nước cốt chanh vào quấy đều

Nấu cho đến khi nước siro hơi keo lại thì tắt bếp.

nấu đến khi keo lại thì tắt bếp

Siro nguội cho vào keo thủy tinh tiệt trùng bào quản.

bảo quản siro trị ho trong lọ thủy tinh

Bạn bảo quản nơi khô ráo và thoáng mát trong 6 tháng.

trị ho nhờ gừng chanh và mật ong

Trẻ nhỏ từ 1 đến 5 tuổi uống 1 muỗng cà phê/lần, mỗi lần cách nhau 2 giờ. Trẻ em từ 5 đến 12 tuổi uống 2 muỗng cà phê 1 lần mỗi lần cách nhau 2 giờ. Người lớn uống 3 muỗng cà phê/lần mỗi lần cách nhau 2 giờ. Hy vọng bài viết trên đây sẽ giúp bạn chăm sóc bảo vệ sức khỏe bản thân và gia đình mình tốt hơn bạn nhé.