Giải độc cho da nhờ sinh tố buổi sáng trong ngày hè

Da của bạn rất cần sự chăm sóc, bởi trong những ngày hè chúng phải hoạt động liên tục và tiết ra rất nhiều bã nhờn, bụi bẩn trên bề mặt da. Hãy làm những gì bạn có thể để giúp làn da của mình luôn tươi trẻ trong những ngày khô nóng nhờ các loại sinh tố dưới đây nhé.

Thường xuyên uống sinh tố bơ

Ngoài chất xơ rất cần thiết cho cơ thể, các chất béo nhưng không độc, vitamin B, C, E là những chất dinh dưỡng tốt cho gan. Ngoài ra, bơ còn giúp chữa tổn thương gan bảo vệ gan khỏi một số độc tố mạnh mẽ. Chỉ với 1-2 quả bơ hàng tuần sẽ giúp gan trong cơ thể nàng khỏe mạnh.

Độc tố trong gan được đào thải ra khỏi cơ thể để lũ mụn đáng ghét không còn cơ hội xuất hiện trên mặt tiền. Màu da trở nên sáng và tươi hơn đấy nhé.

Sinh tố dứa, xoài vào buổi sáng

Bạn nên bắt đầu một ngày mới bằng việc uống một ly sinh tố dứa hoặc xoài để tạo cho mình một năng lượng tràn đầy cho cả ngày làm việc nhé. Những loại sinh tố này cũng sẽ bổ sung tất cả khoáng chất và vitamin mà cơ thể cần cho một ngày làm việc. Bên cạnh đó, sinh tố xoài và dứa cung cấp cho cơ thể bạn một lượng chất chống oxy hóa, giúp chống lại tác hại của các gốc tự do, loại trừ độc tố đã tích tụ lâu ngày giúp da tươi sáng.

Sinh tố việt quất và xoài

Xoài có tác dụng làm sạch các lỗ chân lông giúp cho da của bạn luôn mềm mại, mịn màng và rạng rỡ. Xoài còn chứa rất nhiều enzyme có lợi cho việc ngăn ngừa các vấn đề về mụn trứng cá. Việt quất là loại quả hàng đầu có công dụng làm mịn da, săn chắc da, giúp chúng ta trẻ lâu, chống chọi được với tuổi tác. Vì vậy, bạn hãy uống sinh tố sinh tố xoài, việt quất thường xuyên vào buổi tối nhé.

Những loại sinh tố trên không những có công dụng giải độc cơ thể mà còn có tác dụng làm cho làn da của bạn trở nên mịn màng và tươi sáng hơn. Hãy áp dụng ngay nào!