Làm sao để biết những loại thực phẩm tốt cho khả năng của phụ nữ?

 Những thực phẩm sau sẽ tăng "khả năng" của phái yếu:

1. Chocolate

Serotonin là một chất kiểm soát thể trọng trong não, khiến bạn tăng ham muốn. Cơ thể chị em sẽ giải phóng ra một lượng chất này sau khi nhấm nháp chocolate. Thêm vào đó, cacao còn giúp cơ thể giải phóng dopamine, khiến chủ nhân không còn mệt mỏi để “nhập cuộc”.

Nhiều chị em mê chocolate nhưng phải kiềm chế ăn vì sợ đẫy đà. Có thể họ chưa biết thế mạnh đặc biệt này của chocolate! Cho nên, hãy kiểm soát chứ đừng cấm vận tuyệt đối.

2. Gừng

Tính nóng của gừng cứu nguy cho người cảm lạnh, người tụt huyết áp, đồng thời khiến ham muốn của bạn trở nên bỏng cháy. Gừng giúp lưu thông máu, kích thích hoạt động của các huyết mạch, cơ thể trở nên ấm nóng và nhiệt tình hơn.

Đừng ngần ngại thêm vài lát gừng vào ly trà nóng, tẩm ướp gừng vào các món ăn hay ăn vài lát gừng muối mỗi buổi sáng. Nhưng không nên ăn gừng buổi tối, nhất là sau 8h tối để cơ thể không phát phiền vì nhiệt lượng của gừng.

3. Nhân sâm

Nhân sâm là dấu chấm lặng của quí ông nhưng lại là dấu chấm than của quí bà! Nhân sâm giúp phụ nữ tăng cường ham muốn, cải thiện tâm lý, khiến họ cảm thấy hạnh phúc và thỏa mãn. Tính mát, bổ âm của nhân sâm thực sự khiến cho người phụ nữ trở nên mạnh mẽ

4. Vải

Loại quả ngọt và thơm này là món khoái khẩu của nhiều chị em. Dù có tính nóng, vụ mùa lại rơi vào giữa hè, nhưng nhiều chị em vẫn không thể dễ dàng bỏ qua.

Ngoài việc làm chị em có thể nổi mụn, mọc rôm, đây là loại quả thực sự kích động họ. Bạn sẽ cảm thấy không biết mệt khi ăn vài quả vải trước khi gần anh ấy.

5. Hành

Hành có lẽ là thực phẩm duy nhất kích động cả hai phái trở nên nồng nàn hơn. Vì vậy, bất chấp “dư âm” của nó, hành chần, hành muối, hành khô vắt chanh vẫn là lựa chọn của nhiều người. Hành hợp với nhiều món, nhất là phở, bún. Hành giúp chị em thực sự muốn “yêu”

6. Ớt

Những món ăn có vị cay, nóng luôn tốt cho việc “yêu” và ớt cũng không ngoại lệ. Chất capsaicin - một chất giúp kích thích sự hưng phấn có nhiều trong ớt giúp chị em luôn cảm thấy khao khát, bị thôi thúc yêu thương và mong được yêu thật nhiều.

7. Mật ong

Giống như chocolate, mật ong giúp chuyển hóa và giải phóng estrogen rất tốt. Hãy thêm mật ong vào danh sách thực phẩm sử dụng hàng ngày. Nó sẽ tăng cường kháng sinh tự nhiên cho cơ thể, nhất là làm nhuận sắc, dưỡng nhan, tăng cường thể chất, giúp ích cho “cuộc yêu” trở nên hoàn hảo.