Làm sao để làm mới bản thân trong kỳ nghỉ Tết?

Ngày 30 Tết

Sau khi nấu ăn và chuẩn bị mọi thứ cho gia đình, bạn hãy dành thì giờ cho riêng mình trong phòng tắm. Một nồi nước lá thơm ngát, nóng bỏng … thật là tuyệt khi được thư giãn trong hương thơm của mùa xuân. Thêm một chút nhạc từ chiếc ipod hay máy tính xách tay để cho tâm hồn bạn được dịu dàng trở lại. Sau đó, nhớ bôi kem dưỡng da, và mặc bộ váy áo nào bạn thích nhất. Ngắm mình trong gương, và tự nhủ rằng mình thật xinh đẹp làm sao.

Ngày 1 Tết

Ngủ dậy rất muộn sáng mùng 1 là thói quen của đa số mọi người vì đêm giao thừa thức quá khuya. Nhưng bạn đừng làm như thế. Hãy dậy sớm, khoảng 8h – 9h, mặc áo ấm, trang điểm nhẹ, và đi ra ngoài phố. Đi một mình thôi nhé. Thả bộ dọc phố phường vắng ngắt, hít thở mùi hương đặc biệt của mùa xuân, và cảm nhận sự giao hòa giữa bạn với đất trời tinh khôi trong ngày đầu năm mới.  Gần nhà bạn có ngôi chùa nào không? Hãy tới, thắp hương, nguyện cầu một năm mới an khang cho bạn và những người thân yêu. Lắng nghe tiếng chuông chùa, để thấy tâm hồn mình lắng lại. Nghĩ tới những niềm vui đang chờ đợi trong năm tới, và nghĩ tới những điều tốt đẹp trong đời. Sau đó, trở lại nhà, và giờ bạn có thể bắt đầu chuẩn bị bữa cơm tân niên được rồi!

Ngày 2 Tết

Bạn chắc đã mệt mỏi với cả đống việc nhà, đi lại thăm hỏi. Có thể khi bạn về nhà thì đã muộn. Vậy hãy chuẩn bị một buổi tối cho riêng mình nhé. Nếu đã có gia đình, hãy cho lũ trẻ ngủ trước đã. Sau đó, bạn hãy tắm nước ấm, thư giãn và mặc một chiếc áo ngủ thật đẹp. Trời lạnh thế này, sao không chui vào giường, tắt điện thoại, thắp một chút nến thơm, và nghe một đĩa nhạc thật hay? Một ly vang đỏ sẽ là lựa chọn lý tưởng cho buổi tối của bạn. Và bạn có thể có một đêm thật lãng mạn bên người chồng thân yêu. Nếu độc thân, bạn cũng vẫn có thể yên tĩnh hưởng niềm hạnh phúc ngọt ngào của những phút giây chỉ mình với mình.

Ngày 3 Tết

Hầu hết các quán café đã mở cửa trở lại. Bạn có gửi được con cái cho ông bà hay không? Hôm nay, hãy hẹn cô bạn gái thân nhất ra quán café quen thuộc, cùng ngồi nghe bản nhạc hai đứa ưa thích và tán dóc đủ chuyện của năm cũ, niềm vui, nỗi buồn, hy vọng trong năm tới. Người bạn gái thân nhất giống như một phần đời của bạn, hiểu và thông cảm với mọi điều bạn muốn chia sẻ. Những giây phút ở bên bạn thân luôn là những giây phút thú vị và thoải mái nhất.

Ngày 4 Tết

Ngày mai là đi làm trở lại rồi. Hôm nay chắc bạn đã phải lo sắp xếp nhà cửa, chuẩn bị các thứ để trở lại với công việc. Nhưng không phải vì thế mà bạn không cố thu xếp lấy vài phút cho mình. Ăn uống quá nhiều mấy hôm tết có làm bạn cảm thấy mình nặng nề hơn? Vậy còn chờ gì mà không làm mấy động tác thể dục, ở nhà hoặc ra ngoài trời, chạy một vòng, đạp xe đạp, hay đơn giản là đi bộ loanh quanh trong công viên gần nhà? Sau đó, hãy tắm nước nóng, tự massage thân thể bằng dầu nóng hoặc kem dưỡng, uống một ly sữa và ngủ thật ngon, để sẵn sàng cho những ngày làm việc sắp tới.