Cà tím hấp nước tương tỏi vừa ngon lại giảm béo
(Giúp bạn)Đây là món ăn có hương vị không chỉ mới lạ mà còn rất lý tưởng cho những ai muốn ăn kiêng nữa .
Nguyên liệu
Cà tím: 2 trái
Tỏi: 2 tép
Gừng: 2 lát
Hành lá: 2 cây
Mè trắng rang: 1M
Đường, dầu mè, ớt
Giấm gạo lên men
Nước tương
Cà tím hấp tương tỏi có tác dụng giảm béo
Cách làm
Cà tím rửa sạch, để ráo. Tỏi, gừng, ớt bằm nhuyễn. Hành lá rửa sạch, cắt nhỏ.
Cho cà tím vào nồi hấp chín, lấy ra bóc vỏ, cắt miếng vừa ăn.
Phi thơm tỏi, gừng, ớt cho vào 1M giấm gạo lên men LISA, 1m đường, 2M nước tương LISA và 1M dầu mè, đun sôi, tắt bếp
Xếp cà tím ra dĩa, rưới hỗn hợp nước tương lên, rắc mè rang và hành lá lên trên, dùng nóng.
Mời các bạn xem clip hướng dẫn chi tiết cách hấp cà tím với tương tỏi
Giúp bạn Từ khóa bài viết: Cà tím hấp nước tương tỏi vừa ngon lại giảm béo, cà tím , cà tím hấp tương , cà tím hấp tương tỏi , món ngon từ cà tím
