Làm sao để pha chế Smoothies chuối
(Giúp bạn)Đồ uống làm từ nguyên liệu đơn giản, dễ tìm mà ngon miệng !
Nguyên liệu:
1 quả chuối chín
1 tách sữa tươi
2 thìa nước cốt dừa
1 hộp yaourt
2 thìa mật ong
Thực hiện:
- 1Chuối bóc vỏ, cho vào tủ lạnh cho cứng lại, khi xay không cần đá để làm cho ly smoothies vẫn mát lạnh.
- 2Cho các nguyên liệu vào máy xay nhuyễn.
- 3Rót ra ly và trang trí.