Nấm chống bệnh suy thoái
(Giúp bạn)
Tác dụng chông bệnh của nấm
Từ xưa đến nay, nấm vẫn là món ăn được mọi người ưa thích, giá trị làm thuốc của nấm cũng rất cao, nhất là đối với bệnh ung thư, bệnh huyết áp cao, bệnh tim mạch, nấm tỏ ra rất công hiệu.
Tác dụng chống bệnh khối u
Ăn nấm có thể thúc đẩy sự hình thành các kháng thể, tăng cường được khả năng miễn dịch, vì thế nấm được coi là loại thuốc có sức miễn dịch độc đáo và tốt nhất thế giới hiện nay. Người mắc bệnh khối u, trong thời gian điều trị ăn nhiều nấm sẽ giúp cho người khỏe mạnh, điều tiết được tạng phủ, có sức chống lại bệnh tật.
Chống huyết áp cao, xơ cứng động mạch
Hàm lượng cholesterol trong máu tăng cao là một trong những nguyên nhân dẫn đến huyết áp cao, xơ cứng động mạch và bệnh tim, ăn nấm sẽ có tác dụng làm giảm chất cholesterol. Những người thường xuyên ăn nấm, tỷ lệ mắc bệnh huyết áp cao, xơ cứng động mạch, bệnh tim giảm xuống rõ rệt.
Những loại nấm thường gặp
Mộc nhĩ trắng: Có tác dụng trợ gan, giảm huyết áp và chất cholesterol.
Nấm hương: Giảm huyết áp, cholesterol, mỡ máu. Người mắc bệnh khối u có thể dùng nấm hương làm thuốc sẽ giảm được lượng tế bào trắng và tăng cường khả năng miễn dịch. Nấm hương cũng có thể chữa trị được các bệnh tiểu đường, bệnh tràng nhạc, bệnh viêm gan truyền nhiễm, bệnh viêm thần kinh.
Nấm rơm: Chất béo trong nấm rơm không có nhiều cholesterol như chất béo động vật, vì thế ăn nhiều cũng không đến nỗi dẫn đến bệnh tim mạch. Nếu mỗi ngày ăn không quá 400g nấm rơm sẽ rất ích cho cơ thể. Ngoài ra, trong nấm rơm còn có một chất protein đặc biệt có thể khống chế được sự sinh trưởng của các tế bào ung thư.
Nấm kim vàng: Có thể phòng ngừa và chữa trị bệnh gan, dạ dày, đường ruột.
Nấm dẹt: Có thể chữa trị được các bệnh viêm gan, bệnh dạ dày, bệnh tiêu chảy, viêm dạ dày mãn tính và huyết áp cao.
Nấm phượng vĩ: Nấm phượng vĩ là món ăn lý tưởng của người mắc bệnh tiểu đường và người béo phì, chẳng những nó có khả năng ngăn chặn mà còn có thể chống lại và đề phòng bệnh ung thư.
Mộc nhĩ đen: Có tác dụng bôi trơn hệ thống tiêu hóa, giúp bài tiết ra ngoài các chất thừa không cần thiết, chữa trị có hiệu quả bệnh trĩ, làm sạch phổi, giảm tích tụ máu v.v…
Nấm đầu khỉ: Có thể chữa trị bệnh tiêu hóa, chảy máu và viêm dạ dày, suy nhược thần kinh v.v…
