Salad trái cây thập cẩm hấp dẫn

07:22 12/02/2014

(Giúp bạn)Salad trái cây vừa ngon mát lại rất tốt cho sức khỏe, thỉnh thoảng chị em hãy làm nhé!

Nguyên liệu:

Gia vị

- 3 muỗng canh nước chanh

- 1 muỗng canh tahini

- 1 muỗng canh mật ong

- Hạt 2 quả bạch đậu khấu

Salad

- 1 quả cam, bóc vỏ, thái đôi theo chiều ngang các múi cam

- 1 quả chuối, thái miếng

- 1 quả lê, gọt vỏ thái miếng lập phương

- 1 ít quả dâu tây, thái miếng

- Lá bạc hà

- Hạt chia (nếu có)

salad-trai-cay-thap-cam-hap-dan-1

Cách làm:

  • 1

    Cho tất cả các nguyên liệu gia vị vào trong một bình nhỏ, khuấy đều cho đến khi hòa quyện.

    salad-trai-cay-thap-cam-hap-dan-2

    Cho tất cả chỗ quả và lá bạc hà vào trong một bát, rưới hỗn hợp gia vị lên trên, trộn đều.

  • 2

    Rắc hạt chia a lên trên và cùng thưởng thức salad trái cây thập cẩm này nhé!

    salad-trai-cay-thap-cam-hap-dan-3

    salad-trai-cay-thap-cam-hap-dan-4

    Chúc các bạn thành công và ngon miệng với salad trái cây thập cẩm!

Comments