Cách chăm sóc sản phụ sau sinh mổ

Chăm sóc ngày đầu sau sinh mổ

Bs.CKII. Nguyễn Hữu Thuận chia sẻ trên Sức khỏe và Đời sống cho biết, sau khi được sinh mổ, thời gian nằm tại phòng hồi sức các bà mẹ được các bác sĩ và nhân viên y tế chăm sóc, thực hiện y lệnh về dùng thuốc giảm đau, thuốc kháng sinh, truyền dịch... Vì phải đảm bảo vô trùng tuyệt đối nên trong thời gian này, thân nhân không được vào thăm nuôi.

Chăm sóc tiếp những ngày sau sinh mổ

Sang ngày thứ hai sau mổ và những ngày kế tiếp, cần khuyến kích cho các bà mẹ vận động nhẹ nhàng có thể ngồi dậy, bước chân xuống giường và đi lại trong phòng, ngày thứ 3 có thể ra ngoài, tắm nắng cùng với bé, khoảng 30 phút.

Theo dõi sự trung tiện, trường hợp chưa trung tiện mà bụng trướng, có thể nằm đầu cao, dạng nửa nằm, nửa ngồi, dùng tay mát- xa vùng bụng theo chiều kim đồng hồ, nhằm giúp kích thích nhu động ruột hoạt động tốt để tống hơi ra ngoài tránh trướng bụng.

Dinh dưỡng, chế độ ăn

Theo Vnexpress, sản phụ không được phép ăn gì trong vòng 6 giờ sau mổ vì lúc này, dưới tác động của thuốc dùng trong ca phẫu thuật, nhu động ruột của bạn đang ở mức rất thấp, đường ruột ứ ra nhiều khí, dạ dày hoạt động yếu. Thức ăn đưa vào sẽ rất khó tiêu hóa, gây đầy hơi, táo bón, khiến cơ thể càng mệt mỏi, lâu hồi phục.

Trong ngày đầu vừa sinh, các bà mẹ chỉ nên uống nước lọc, nước đường, ăn cháo loãng cho tới khi xì hơi (trung tiện) mới bắt đầu ăn đặc, và nên ăn những đồ mềm, lỏng.

Sau đó, các bà mẹ ăn uống như bình thường, tăng cường thức ăn giàu đạm và canxi, đồng thời uống nhiều nước để có nhiều sữa cho con bú và tránh táo bón. Tình trạng táo bón đầy hơi vẫn tồn tại sau mổ 3-5 ngày do ảnh hưởng của thuốc tê. Lưu ý không dùng các loại thực phẩm dễ gây tiêu chảy hoặc dị ứng, gây sẹo lồi (thịt gà, thịt bò, hải sản, rau muống...) Nên ăn các thức ăn giàu dinh dưỡng như đạm đường, chất sắt, rau củ quả nấu chín.

Đặc biệt, trong quá trình liền vết mổ thì các vitamin A, B, C (cam, quýt, bưởi cà rốt) có vai trò kiểm soát viêm nhiễm; Vitamin K và các yếu tố vi lượng như canxi, kẽm, sắt, đồng (có trong trứng sữa) có vai trò chính trong việc cầm máu, tạo máu và làm lành vết mổ; Protein là nguyên liệu chính tạo ra tế bào mới hình thành nên lớp da non và làm liền vết mổ. Mỗi ngày nên cung cấp cho cơ thể khoảng 200 g thức ăn có chứa protein như thịt, cá, sữa, đậu

Sau sinh khoảng 2 - 3 ngày là các bà mẹ đã có thể gội đầu và tắm toàn thân được: nên gội với thời gian nhanh 5 - 7 phút, không nên ngâm tóc lâu. Sau khi gội xong cần dùng máy sấy tóc, sấy tóc khô ngay. Dùng nước tắm ấm sử dụng vòi hoa sen, hay nước tắm đun nóng. Không được dùng bồn tắm và ngâm mình vào để tắm. Nên tắm nhanh sau tắm cần lau khô toàn thân mặc quần áo và mang vớ chân.

Ngủ đủ giấc cho bà mẹ là điều hết sức quan trọng

Trung bình mỗi ngày thời gian ngủ 8 - 9 tiếng. Trong thời gian ngủ ở các bà mẹ, cơ thể lấy lại sức khỏe, năng lượng.

Tiến Khê

Nên đọc

Những việc nên và không nên làm sau sinh mổ

Ăn cà chua đúng cách mới có lợi

Giúp bà bầu tăng cân đúng chuẩn

Thuốc điều trị viêm gan siêu vi C

Theo GDVN