Thực phẩm để sinh con trai

1. Chuối có chứa hàm lượng kali cao. Kali là chất giúp tinh trùng nam tồn tại trong bụng mẹ. Hãy ăn hai quả chuối mỗi ngày để giúp tăng khả năng thụ thai một bé trai.

2.Ngũ cốc Các tinh trùng nam luôn đòi hỏi một môi trường giàu dinh dưỡng để tồn tại. Bạn nên bổ sung ngũ cốc dinh dưỡng vào bữa sáng để tăng cơ hội mang thai bé trai.

3 Nấm là một nguồn tuyệt vời của khoáng chất và vitamin như kali, selen, vitamin D và vitamin B. Như đã nói trước đây, các chất dinh dưỡng – đặc biệt là vitamin D và kali – được biết đến để tăng cơ hội mang thai với một tinh trùng Y.

4 Trái cây họ cam quýt Cam quýt chứa vô số Vitamin C, giúp cải thiện sức khỏe và khả năng miễn dịch tổng thể của người mẹ. Thụ thai một bé trai cần được hình thành trong một môi trường thuận lợi, đó là lý do tại sao trái cây cần thiết cho việc tăng khả năng sinh con trai.
 

5.Thực phẩm giàu tinh bột Khoa học đã chứng minh rằng một chế độ ăn uống giàu tinh bột và đường giúp làm tăng cơ hội sinh con trai. Gạo và khoai tây là những thực phẩm tốt nhất trong chế độ ăn uống cao calo và mức độ glucose trong máu.

6 Hải sản Kẽm là một khoáng chất vi lượng mà có thể giúp tăng số lượng tinh trùng của người đàn ông cao hơn rất nhiều. Số lượng tinh trùng càng cao thì khả năng thụ thai bé trai cũng càng cao. Hải sản rất giàu kẽm, vì vậy bạn đừng quên bổ sung loại thực phẩm này nếu bạn đang mong muốn cho chào đời một bé trai. 

7.Thực phẩm mặn Lượng natri và kali cân bằng là chìa khóa để thụ thai một bé trai. Vì vậy hãy bổ sung các thực phẩm mặn như bánh quy giòn, thịt nguội và xúc xích. Tuy nhiên cũng nên lưu ý là giảm bớt lượng muối trong thai kỳ vì nó dễ khiến bạn bị tăng huyết áp.

8 Cà chua Cà chua cũng giúp cân bằng natri và kali cần thiết cho cơ thể. Bên cạnh đó cà chua cũng là nguồn cung cấp dồi dào vitamin C, giúp duy trì độ pH phù hợp để tăng cơ hội sinh con trai.  

****Chế độ dinh dưỡng cho người chồng :

Các anh nên biết muốn sinh được con trai, thì người quan trọng nhất là các anh, bởi các tinh trùng Y khi gặp trứng sẽ tạo thành hợp tử phát triển thành thai nhi mang giới tính nam. Chính vì vậy, để tạo ra được nhiều tinh trùng mang nhiễm sắc thể Y, các anh nên ăn nhiều thức ăn có chứa nhiều kẽm, hải sản,… ngoài ra, cũng nên bổ sung thêm vitamin B có trong các loại trái cây, ăn cay một chút cũng tăng tỉ lệ sinh con trai. Các anh phải giảm các thức uống có cồn như rượu, bia, các chất kích thích như thuốc lá, cà phê vì các chất này sẽ làm cho chất lượng tinh trùng không tốt, nếu sử dụng nhiều dẫn đến đứa bé sinh ra bị yếu hoặc có khi quái thai.

****Chế độ dinh dưỡng cho người vợ

Các chị vợ cũng cần phải ăn uống đủ chất, kiêng khem để tạo cho môi trường dung môi chứa trứng tốt, giúp các tinh trùng Y có thể sống và tiến đến trứng. Cũng như các anh, các chị nên ăn các thức ăn có chứa nhiều kẽm và đạm như thịt bò, hải sản, ăn nhiều rau xanh và hoa quả tươi. Các chị cũng nên ăn đồ ngọt và các đồ chiên rán sẽ giúp cho tỉ lệ thụ thai con trai tăng cao hơn. Việc kiêng cữ các chất kích thích, bia rượu, các chất có cồn là điều tối kỵ.