Những thứ không nên ăn để chống say xe khi về quê đón tết
(Giúp bạn) - Bạn hay bị say xe nhưng lại không biết những thứ khi say xe không nên ăn. Để về quê đón têt vui vẻ hãy tham khảo những thứ không nên ăn để chống say xe nhé.
Tàu xe mùa lễ tết là nỗi ám ảnh của nhiều người. Di chuyển đường xa khiến bạn say xe, người mệt mỏi, ảnh hưởng đến sức khỏe. Vì vậy, hãy để ý ăn uống để chuyến đi xa không còn là "cơn ác mộng" nữa nhé!
1.Trà sữa:
 |
| Trà sữa là đồ không nên ăn để chống say xe |
Những thứ như trà sữa có chứa sữa, kem và trà có thể dễ dàng gây ra đau bụng. Vì vậy, khi đi trên xe hành trình dài nên tránh dùng trà sữa.
2.Cà chua:
 |
| Cà chua là đồ không nên ăn để chống say xe |
Thực phẩm có chứa cà chua có thể gây kích thích bàng quang do độ chua của chúng, dẫn đến việc đi vệ sinh nhiều hơn, đặc biệt là những người có bàng quang hoạt động quá mức. Vậy hãy tránh các thực phẩm như pizza, nước sốt mì ống, nước sốt cà chua...
3.Thức uống có ga:
 |
| Thức uống có ga là đồ không nên ăn để chống say xe |
Các loại đồ uống có ga như nước ngọt, nếu được dùng khi đang thực hiện chuyến đi dài có thể gây rắc rối cho bạn. Ga từ nước ngọt có thể gây đầy hơi, khó tiêu, buồn nôn và đau bụng.
4.Kẹo:
 |
| Kẹo là đồ không nên ăn để chống say xe |
Kẹo và bánh ngọt là các loại thực phẩm cung cấp năng lượng tạm thời cho cơ thể nhưng bạn có thể cảm thấy khó chịu sau khi dùng nó.
5.Cafe và trà:
 |
| cafe vè trà là đồ không nên ăn để chống say xe |
Cà phê và trà cũng có thể làm tăng hoạt động bàng quang, làm cho bạn thường xuyên đi tiểu vì chúng có chứa chất kích thích caffeine.
6.Trái cây giống cam, quýt:
 |
| Trái cây giống cam là đồ không nên ăn để chống say xe |
Hãy ăn những loại trái cây họ cam quýt như cam, bưởi, chanh (cũng như các loại nước ép làm từ chúng) ở mức tối thiểu trong chuyến đi dài. Các axit trong thực phẩm này có thể ảnh hưởng đến bàng quang khiến bạn thường xuyên đi tiểu, gây cảm giác nôn nao và hại cho dạ dày của bạn.
